常備菜 のレシピ
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乾燥ひじき、人参、牛肉切り落とし、生姜、◎醤油、◎酒、◎みりん、◎砂糖、ごま油ご飯のお供やお弁当のおかずに便利な常備菜！牛肉入りなので食べ応えありますよ♫^o^
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乾燥大豆ミート スライスタイプ、出汁、醤油、みりん、生姜のすりおろし、サラダ油大豆ミートを下ごしらえしたものを小分けして冷凍しておくと、炒め物などに使えて便利！
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ゴーヤ、人参、みょうが、ソフトさきいか、氷砂糖、酢、白だし夏の常備野菜です。この時期たくさん実るゴーヤをたくさん美味しくいただけます
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アボカド、トマト大、木綿豆腐、オリーブオイル、醤油、すりおろしにんにく、塩、レモン汁 ...猛烈な暑さの日は10分簡単常備菜を作ろっ。アボカドのクリーミーなドレッシングでお豆腐 ...
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キャベツ、塩、美酢カラマンシーかみかん、オリーブオイル、コショウかほりにし夏はさっぱりしたものが欲しくなりますね。サラダ感覚でお弁当にも使えてダイエットにもg ...
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豚バラ、長ネギ、きゅうり、梅干し、麺つゆ、ゴマ油、白ごまレンジで出来る超オススメ♪豚バラとレンジは相性がいい。長ネギと梅で夏バテ知らず!豚バ ...
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人参、もずく、ニラ、ツナ缶、ごま油、卵、塩コショウ、料理酒、醤油、みりん、砂糖、ほん ...常備菜とお弁当おかずに最適なしりしり風。もちろん晩ご飯の副菜やお酒のアテにも最適です ...
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にんじん、ブロッコリー、オリーブオイル、お水いつも冷蔵庫に入れておく常備菜です。
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ごぼう、人参、炒りごま、麺つゆ(4倍濃縮)、みりん、ごま油簡単常備菜レシピです♪
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しめじ、まいたけ、人参、ごま、麺つゆ（2倍濃縮）、みりん、料理酒、水甘めの味付けでご飯が進みます。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
