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鶏手羽中、塩、砂糖(三温糖)、香味野菜(セロリ、玉ねぎ等)、胡椒 バジル ローズマリ ...ガスコンロとフライパンで、誰でも簡単に本格的な燻製が出来ちゃいます♪
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手羽なか、ごまあえの素、サラダ油ごまあえの素をまぶして、フライパンで焼くだけ!とっても簡単です♪
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鶏手羽中、筍(アク抜き済み)、絹さや、水、砂糖、みりん、醤油、黒酢、水とき片栗粉また煮物?と言われないように(^_^;)ちょっと目先を変えて
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手羽中、しょうゆ、砂糖、酒、バター、にんにくチューブ、白ゴマ、油フライパンで10分~15分でできあがり
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手羽中ハーフ、塩コショウ皮がパリパリでやめられない美味しさです! 油を除いていくので、意外とヘルシーです ...
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米、手羽中(手羽元や手羽先OK)、ピーマン、赤ピーマン、オリーブ油、ニンニク(微塵切 ...フライパン1つあればすぐできる♪サフランは高いのでカレー粉でパエリア風です(y^^y ...
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手羽中ハーフ、タコシーズニング、しょうゆ、オリーブオイル、酒、塩こしょう、マジックソ ...タコ・シーズニングで本格的なスパイスチキンが簡単に作れます!漬け込んで、フライパンで ...
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手羽先、片栗粉、塩胡椒、油、☆料理酒、☆みりん、☆醤油、☆砂糖、☆酢、白ごま、粗挽き ...フライパン1つでがっつり甘辛チキン<br> 手羽先も手羽中も軟骨も! ご飯にもおつま ...
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手羽中、液体塩こうじ、にんにくチューブ、ハーブ、塩こしょうお安い手羽中をちょっと塩こうじに浸けてからトースターで焼くだけ。油いらず、フライパン ...
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手羽中、ナス、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、米、水、オリーブオイル、にんにく、塩、胡椒 ...セネガル、ガンビア発祥の「ジョロフライス」をイメージして、フライパン1つで作り上げま ...