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押し麦、全粒粉、強力粉、（黒）砂糖、ＢＰ、バター、はちみつ、水、【お好みで】オートミールは無いけど押麦ならある。という人いると思います。出来上がりは、めちゃくち ...
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押し麦、水押し麦だけのプチプチ食物繊維たっぷりご飯♡サラダやスープに加えても♡
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押し麦、ココナッツオイル、きな粉、メープルシロップ、※レーズンなどドライフルーツ5kg入りの押し麦を購入したものの、消費に困ってグラノーラにしました。
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押麦、薄力粉、きび糖、ごま油、お好みのナッツ、豆乳又は牛乳、お好みのドライフルーツこれがあれば朝食の支度はあっという間！でも噛みごたえがあるのでゆっくり食べてね(^◇ ...
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オートミール、押麦、おから、小麦粉、ナッツ類 (ミックスナッツなど)、砂糖、オリーブ ...押麦✽オートミール✽おから✽ナッツ✽ がたっぷりの簡単グラノーラ♪ ザクザク香ばしく ...
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押し麦、蜂蜜またはメープルシロップ、バター、砂糖(三温糖がおすすめ)、牛乳、水あめ、 ...美味しい!!! -
おから、きな粉、押し麦（なくても可）、炊いたキヌア、砂糖、塩、ココナッツオイル（ショ ...おからと黄粉のヘルシークッキーに、キヌア・押し麦も入れました(*´▽｀*) 一個20 ...
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ブルーベリー、熟れたバナナ、押し麦、卵、メープルシロップ、ベーキングパウダー(アルミ ...砂糖、小麦粉、バターなど乳製品、卵なしのスイーツを作っていますが今回は卵を入れました ...
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押麦(ビタバレー等を混ぜてOK)、小麦粉、きな粉、イナアガーL、砂糖(上白糖等なんで ...大好きな押麦グラノーラのLAWFAT化！ 296Kcal/食 美味しく食べるなら、 ...
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押麦（ビタバレー等混ぜてOK！）、小麦粉、きな粉、砂糖(上白糖)、イナアガーL、牛乳 ...作らなきゃ損！ 食物繊維で腸調子OK!朝食に！ 混ぜて予熱なしのオーブンへ放置だけ！ ...
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