揚げない唐揚げ のレシピ

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  • 鶏もも肉、★醤油、★酒、★塩、★にんにくチューブ、★しょうがチューブ、片栗粉(小麦粉 ...
    しっとり柔らか! ビニール袋に揉んで洗い物が少なく、簡単に作れます。ムネ肉で作っても ...
  • 鶏むね肉、★しょうゆ、★酒、★生姜(チューブ)、★にんにく(チューブ)、★塩胡椒、片 ...
    油を使わないヘルシーなからあげ!ダイエット中でも美味しいからあげが楽しめます♪
  • なす、オリーブオイル、片栗粉、バーモンド味付けカレーパウダー、ウスターソース、ビニー ...
    揚げ物が食べたい!カレーが好き!ナスが好き!自分で料理がしたいけど…簡単が好き!そん ...
  • 鶏胸肉、塩、砂糖、焼肉のタレ、米粉、油
    少ない油でヘルシー、米粉でサクサク。 #米粉活用
  • アボカド、塩コショウ、米粉または片栗粉、油、レモン、A.マヨネーズ、A.わさび、A. ...
    揚げずに少し多めの油でカリッと炒めたアボカドの唐揚げ♪ ビタミンC.B2.Eなど美容 ...
  • 鶏もも、醤油、酒、生姜チューブ、にんにくチューブ、片栗粉、サラダ油
    オーブンでノンフライヘルシー唐揚げ! 身はふっくら外はカリカリにちゃんとなります!
  • 鶏肉(胸肉使用してます。)、塩、昆布出汁(粉末)、ナイロン袋、片栗粉、油(無かったの ...
    揚げ物が苦手なので、揚げ焼きにして、食べたら、ヘルシーな唐揚げになりました。
  • 豚小間切れ、●醤油、●レモン汁、片栗粉、キャベツ(千切り)
    調味料2つ、超簡単な豚こまの唐揚げ。 揚げないので時短にも。 レモンが爽やかでサクッ ...
  • 鶏モモ肉の切り身、小麦粉、冷凍ブロッコリー、塩コショウ、とろけるスライスチーズ
    油を使わずヘルシーに、コンロとレンジを使って待つだけで一品出来上がり。
  • から揚げ(レシピ参照)、玉ねぎ、顆粒鶏ガラスープの素、ケチャップ、スイートチリソース ...
    揚げずにオーブンレンジだけで韓国風から揚げ丼が出来上がり!こってり味のソースが白ご飯 ...
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