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春巻きの皮、鶏ささみ肉、a塩、a胡椒、a酒、大葉、ｂ梅肉、ｂマヨネーズ、片栗粉、水（ ...春巻きを作る時、揚げるのはハードルが高いし、油の処理も楽なのでフライパンで揚げ焼きに ...
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ささみ、塩胡椒、大葉、チーズ、★卵、★小麦粉、★水、パン粉、サラダ油少ない油で、ささみチーズフライ☆
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大葉、ささみ、餃子の皮、油、水とても簡単で料理苦手な方でも作れます。材料費も安いのでたくさん作ればパーティーの1品 ...
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ささみ、大葉、切れてるチーズ、春巻きの皮、ケチャップ、タバスコ、酢、からし、醤油春巻きが大好き！
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ササミ、大葉、梅、塩こしょう、小麦粉、卵、パン粉、レタス、かぼちゃスライス、れんこん ...梅と大葉のおかげでさっぱり食べられます！揚げ焼きで出来るので大量の油を使う揚げ物に抵 ...
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ささみ、大葉、とろけるチーズ、梅ぼし(チューブでも可)、餃子の皮、油(オリーブ可)餃子の皮でささみと梅干しと大葉とチーズを 包んで揚げ焼きにしたヘルシーで簡単な一品♪
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ささみ、しそ、チューブ梅肉、塩、醤油・みりん・日本酒、薄力粉、水、マヨネーズ、揚げオ ...ささみを叩いてのばし しそとチューブの梅肉をのせクルクル巻いてから 衣をつけて揚げ焼 ...
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春巻きの皮、ささみ、大葉、チーズ(ピザ用)、梅肉（チューブ使用）、◎マヨネーズ、◎ケ ...揚げ焼きなのでヘルシー♡皮はパリパリ感を出すために半分にカットして使用してます♪冷凍 ...
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ささみ、プロセスチーズ、しそ、春巻きの皮、サラダ油たった大さじ1の油で揚げ焼きする簡単、節約な優秀メニュー♪ おやつにもなるしおつまみ ...
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鶏ささ身、大葉、塩コショウ、マヨネーズ、とろけるチーズ、パン粉、油パン粉が散らかったり、手がベダベダになったり油で揚げたり・・・面倒くさい^^;を省い ...
394万
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監修：武蔵 裕子
監修：牧野直子
