数値 のレシピ
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ごはん、白ごま、黒ごま、あおさ、干しエビ、ちりめんじゃこ（冷凍）、かつお節、むき枝豆 ...覚書きレシピです。 220kcal Ｐ9.9g Ｆ6.5g Ｃ33.1g（糖質30g ...
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オートミール、水いつも分量とレンチンの数値を忘れてしまうので備忘録
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かぼちゃ、塩、水圧力鍋で１分でできます。塩の分量も自分好みに数値化いたしました。
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乾燥大豆、水(作り方参照)、ダシダ、醤油、塩茹でピーナッツが大好きでしたがアレルギー数値が高くなり大豆で代用しました♪ 乾燥した ...
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芋づる、油、砂糖、醤油、みりん、酒、だしの素「母勝子さんの 芋の茎のきんぴら」を数値化した自分用の覚書です。ぜひ「芋の茎」で検索 ...
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卵、梅シロップ、プレーンヨーグルト(脂肪０)、ホットケーキミックス(日清極もち)、ブ ...健康的なダイエットにもなるブルーベリーケーキ。毎日食べても健康診断の数値が上がらない ...
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卵、小麦粉、水、キャベツ、しらす、サラダ油ひとくちコンロで満足、レシピ投稿用、#お好み焼き、小麦粉と水を数値同じに、もおいしく ...
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長ねぎ、ごま油、★味噌、★砂糖、★酒、★みりん分量をきっちり数値化したレシピにしました。
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米粉、ベーキングパウダー、アーモンドパウダー、ココアパウダー、砂糖、卵、バター、牛乳 ...計量の度数値をリセットしていけばワンボウルでできる手軽なカップケーキです。 #米粉活 ...
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水、醤油、めんつゆ(3倍濃縮)、生姜(チューブ)、にんにく、溶き卵、油、塩実家で食べていたそうめんつゆを、子供にも教えられたらと教わるついでにより具体的に数値 ...
