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里芋（蒸したもの）、水、冷凍枝豆、細ネギ(小口切り)、乾燥ちりめんじゃこ（ｺﾛｯｹ） ...ふかした里芋のマッシュを使いじゃが芋版とおなじように春巻きと、残り具材のコロッケにチ ...
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春巻きの皮、スライスチーズ、揚げ油、小麦粉チーズだけを巻いたミニ春巻き。春巻きの皮が残った時、作って冷凍しておくと便利です☆お ...
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春巻きの皮、大葉、明太子、もち、チーズおかずにも♡おつまみにも♡ 大量に作って冷凍保存♪ 揚げるだけで簡単♡
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生冷凍蟹ポーション、大葉、ベビーチーズ、春巻き皮(小さいもの)、油サクサクとろ～り♡チーズと大葉の最強コンビ♪簡単なのでおかずはもちろんおつまみにも最 ...
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キーマカレーの残り、コーン(なくても可)、とろけるスライスチーズ(あれば)、春巻きの ...野菜たっぷりのキーマカレーを子供向けにチーズやコーンを入れて春巻きにしました！小分け ...
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春巻きの皮、キャベツ、塩、卵、玉ねぎ(みじん切り)、マヨネーズ、黒コショウ、■ベビー ...冷凍庫の残り物で！ボリューム満点の春巻きになりました。 入れるものは冷凍じゃなくても ...
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春巻きの皮、冷凍グラタン、※私はグラタンを作った残りを冷凍しておきます。、とろけるチ ...時間も食材も無い時に冷蔵庫にあったもので作ったら、意外と好評でした。ケッチャップを付 ...
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マルちゃん焼きそば（お好みソース味）、冷凍むきえだまめ、冷凍コーン、ピザ用チーズ、マ ...おつまみにもピッタリな焼きそば入りの春巻き。手でつまんで、ぱくぱく食べられちゃうよ☆
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里芋(冷凍)、カレー粉、ピザ用とろけるチーズ、ベーコンスライス（千切り）、春巻きの皮 ...冷凍の里いもを使うので手軽で簡単！
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冷凍皮付ポテト、ミートソース、とろけるチーズ、春巻きの皮簡単に作れて揚げないで食べれます。
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：福本健一（早稲田大学競走部）
