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大玉トマト、枝豆（正味）、卵、スライスベーコン、とろけるチーズ、パセリ、バター、オリ ...トマトのほど良い酸味を活かせる料理はオムレツでした。
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油、冷凍玉ねぎ（みじん切り）、塩（ろくすけの塩推奨）、あいびき肉、☆しょうがパウダー ...スパイシーだけど辛くない。 冷凍玉ねぎを使えば、火の通りも早く、ますますあっという間 ...
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卵、枝豆、とろけるチーズ、ケチャップ卵、枝豆、チーズが相性抜群！ 何度でも食べたくなる、やみつきの味
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卵、塩、こしょう、玉ねぎ（みじん切り）、ミニトマト（半分に切る）、枝豆（ゆでてさやか ...カラフルでふわふわなオムレツで、ボリュームもたっぷり！
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卵、はんぺん、ベーコン、枝豆、コンソメ、マヨネーズはんぺんと卵と枝豆で高タンパク質。
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オートミール、水、ハーフベーコン、枝豆(冷凍)、卵、牛乳、砂糖、塩レンジで作るオートミールのオープンオムレツです。
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卵、ベーコン、玉ねぎ、ズッキーニ、冷凍枝豆(さやつき)、ミニトマト、粉チーズ、塩こし ...弁当や夕飯の一品に
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卵、牛乳、塩こしょう、バター、スライスチーズ、ハム、枝豆好きな食材や常備菜を具にして作る大きなオムレツです。家族でシェアして手間抜き&クッキ ...
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卵、枝豆、小松菜、ウィンナー、カボチャ、牛乳、塩こしょう、バター、トマト、ナス、コン ...具だくさんのオムレツは、色々な栄養がとれて、一切れでおなかがいっぱいになります。手作 ...
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鶏卵、ミニトマト、冷凍えだ豆、ウインナー、スライスチーズ1人分 エネルギー：180kcal、食塩相当量：0.9g
有名人のレシピ
ウインナソーセージ、玉ねぎ、オリーブオイル、コーン、枝豆、塩、こしょう、卵、牛乳、塩
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
