栄養満点オムライス のレシピ
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卵、生クリーム、小松菜、キノコ、コンソメキューブ、塩胡椒、パルメザンチーズとろ〜り濃厚で栄養満点なクリームソースです! オムレツやオムライスにぴったりです(● ...
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玄米ご飯、卵、ピーマン、ブラックオリーブ、とろけるチーズ、鶏モモ、砂糖、オリーブオイ ...玄米でも美味しく☆栄養満点のオムライスです
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デミグラスソース、卵、豆苗、にんじん、バター経済的で簡単!野菜たっぷりで栄養満点な本格的なデミグラスソースのオムライスです。難し ...
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ご飯、玉ねぎ、鶏肉、人参、卵、海苔、スライスチーズ、コンソメ、塩、こしょうオムライスで栄養満点ピカチュー❣
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卵、納豆(今回はひきわり)、冷凍ほうれん草、しらす、かつお節(あってもなくても)、牛 ...レンジですぐ出来る!洗い物も少ないし栄養満点(^O^) 手づかみ料理ですがオムライス ...
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なす、ズッキーニ、玉ねぎ、ピーマン、トマトざく切り、トマト缶(カット)、トマトケチャ ...夏野菜をたくさん煮込んだラタトゥイユをたっぷりオムライスにかけたら栄養満点!
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乾燥ひじき、こんにゃく、人参、水煮大豆、油揚げ、鰹だし、砂糖、薄口醤油、ご飯、卵具だくさんひじきの栄養満点オムライス(*´ ˘ `*)♡
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米、☆人参(1cm角)、☆玉葱(みじん切り)、☆ピーマン(5mm角くらい)、☆好みの ...時短お手軽、栄養満点料理!チキンライスだけでも卵をのっけてオムライスもこれなら簡単に ...
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ご飯、コンソメ、●ウインナーまたは、ベーコン、●たまねぎ(あれば)、●ピーマン(あれ ...少量の食材でカラフルで栄養満点なオムライスが出来ちゃいます♪ケチャップは、ケチャップ ...
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ご飯、豚コマ、白ネギ、青ネギ、塩・胡椒、卵、☆1日分の野菜ジュース、☆顆粒コンソメの ...オムライスを野菜ジュースのソースで栄養満点に♪ランチにも♪カフェ風に大変身