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ひじきは水で戻しておく。油揚げは油抜きし細切りにしたあと1.5cmくらいに切る。人参、こんにゃくは細かく切る。
鍋に油を引き人参を良く炒める。油が回ったらコンニャクを入れさっと炒める。
大豆とひじきを入れ鰹だし、砂糖、醤油で味を付け煮込んでいく。(濃いめの味付けです。)
味が染みたら汁と具にわけ具をご飯と混ぜる。味を見ながら汁を足していき味付けする。
卵を焼きひじきご飯をくるめば完成‼