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ご飯、海苔、肉（牛、豚どちらでもOK）、ほうれん草、人参、焼肉のタレ、鶏がらスープの ...海苔巻きを作るのはハードル高いしちょっと面倒。そんな時は折り畳みキンパ。上手に折り畳 ...
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いぶりがっこ、牛薄切り肉、にんじん、大葉、ごま油（炒め用）、焼肉のたれ、ごはん、炒り ...【栄養量】（1本分） エネルギー：382kcal たんぱく質：16.5g 脂質：17 ...
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キャロットラペピクルス、牛肉、卵、ほうれん草、シイタケ、お米、豆板醤、醤油、砂糖、ご ...キャロットラペのピクルスを使うととても便利。手早く美味しいキンパが出来上がります。酢 ...
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お米、★キムチ、★まろやか梅、★ごま油、巻きずしの海苔、かにかま、きゅうり、●牛肉の ...食卓映えも100点満点！
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ごはん、塩、ごま油、ごま、のり、たまご、みりん、砂糖、塩、牛肉（細切れ、薄切りect ...難しくて時間のかかるキンパも、市販のビビンバナムルを使うので、材料さえあれば直ぐに作 ...
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牛切り落とし肉、しょうゆ、砂糖、豆板醬、ご飯、ごま、ごま油、テンメンジャン、小松菜、 ...簡単キンパ風アレンジ、時短で簡単なレシピにしました✨もうすぐ4月！ピクニックに持参す ...
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かまぼこ、焼きのり、ごま油、醤油、白いりごま韓国のり不要。
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にんじん（千切り）、ごま油、米、だしパック（米を炊く用の出汁をとる）、だしパック（出 ...具はにんじんだけ！ にんじんの甘味が美味しいキンパです
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大豆ミート（乾燥・フィレタイプ）、ゴマ油、【A】ニンニク(すりおろし)、【A】ショウ ...たっぷりの野菜とコチュジャン風味の大豆ミートが食べ応え抜群なキンパです。
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お米、卵、人参、ほうれん草、たくあん、キムチ、しそ、海苔、塩、ごま油キムチをメインに様々な具材が入っていて食べ応えのあるキンパです。しそがアクセントにな ...
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監修：中野三津子
監修：クックパッド 管理栄養士
