海苔 のレシピ
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焼き海苔、ご飯、高菜漬け、鮭フレーク手弁当用の焼き海苔小むすびです◆◇
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氷、ミチョ美酢マスカット、ソーダ、乾燥 とさかのりマスカットのフルーティーな酸味がこの特徴を際立て、コリコリとした食感と、色鮮やかな紅 ...
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食パン(６枚切り)、のり佃煮、☆ゆで卵、☆たまねぎ、☆しめじ（冷凍可）、☆枝豆（さや ...朝食は糖質＋たんぱく質の組み合わせで、１日を元気に気持ち良くスタート！筋肉合成にも良 ...
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新じゃが、海苔、A.ごま油、A.鶏ガラスープの素（顆粒）、A.塩、A.味の素、A.白 ...みずみずしい新じゃがをナムルで。シャキシャキとした食感が癖になります。
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即席春雨、ヒガシマルのうどんスープ、水、絹厚揚げ、海苔ビジホで作ったお手軽春雨のV5で、フィーチャーしたのは海苔と絹厚揚げ。絹厚揚げはレン ...
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桜チュモッパのり（またはチュモッパのり）、ごはん、たまご、マグロ、イクラ、さやえんど ...韓国おにぎり『チュモッパ』の素でちらし寿司を作ってみました♡
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ごはん、しらす、ミックスチーズ、韓国のり(ほぐす)、塩韓国のり・しらす・チーズの香りがほどよく美味しいおにぎりです♡
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ごはん、十六穀米、シラス、卵（溶き卵）、ふりかけ、水、めんつゆ(2倍濃縮)お鍋の〆の雑炊レシピ。十六穀米を一袋くわえて煮込み、お好みのふりかけをかけます。
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酢飯ご飯、きゅうり大きめ正方形にカット、人参極細かい微塵切り、イタリアンパセリ微塵切 ...短な材料で洋風ちらし寿司！
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市販ラーメンセット、水、長ネギ(青い部分)、刻み海苔、しらす日清ラ王のアレンジレシピ。しらすをトッピン具し、ちょっぴり海鮮ラーメン。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：中野三津子
監修：クックパッド 管理栄養士
