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■はんぺんつくね/はんぺん、薩摩あげ、小麦粉、冷凍枝豆、干しエビ、玉ねぎ(みじん切り ...混ぜご飯は弁当の品数と塩分を減らせます。 具材の練物は下茹でし塩分を取り炊き込まない ...
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カニカマの中華餡かけ大根、鶏つくねの白味噌炒め、葱とイカの中華炒め、おばあちゃん揚げ ...コロナ明けの今年は航空会社、旅行会社の商戦は勢いが凄い。来年もこんな感じでパック旅行 ...
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味付けお揚げのお浸し、オイスタ・醤油の中華餡かけ豆腐、鶏つくねのオイマヨ食欲の秋はショーットカットされた感じで、夏向きのおかずを最近よく作っています。
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アボ＆ポテサラ、心臓疾患持ちの豚汁、小松菜梅浸し、鶏つくねあんかけ5月を除き4月から10月まで旅行に毎月行っており、今月後半は減量月間にしたいと思いま ...
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油揚げのアンチョビコロッケ、ごま鯵、小松菜の明太子お浸し、はんぺんの蟹缶あんかけ、牛 ...私は心臓疾患持ちで海外はDr.Stop。国際線に搭乗不可が悔やまれます。JALのBC ...
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○レンコン、○木綿豆腐、○長ネギ、○しょうがの絞り汁、○減塩だし醤油、○パン粉、〇鳥 ...大腸がんの食事療法レシピ -
炒り玄米、トマト、こおりえのき、鳥胸のひき肉、減塩だし醤油、生姜の絞り汁、卵大腸がんの食事療法レシピ
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監修：大黒谷寿恵
