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お米、鯖水煮缶、好みの具(ミックスベジタブルや人参・きのこ・油揚げなど）、醤油、酒、 ...鯖缶を丸ごと使う栄養満点の炊き込みご飯です。ミックスベジタブルや冷凍コーンを使えば包 ...
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米、人参、料理酒、味醂、砂糖、薄口醤油、鯖缶詰、和風顆粒出汁、ヒジキ、木の芽何となく拵えました。簡単ですから是非。
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お米、鯖缶、ネギ、塩、鶏がらスープ、醤油、ごま油、料理酒魚を簡単に食べる!のにオススメです。 炊き込みご飯にすればおかずが少しでも満足できる ...
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白米、もち麦、春菊の葉（半分にカット）、鯖缶（汁気を除く）、人参（銀杏切り）、ごぼう ...鯖缶とカレーと八丁味噌でコクのあるご飯に!仕上げに入れる春菊の香りが絶妙なんですよ。
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お米、さばの水煮缶、梅干し(私ははちみつ梅を使いました)、めんつゆ(2倍濃縮)、しょ ...サバ缶で手軽に、青魚をとりましょう。汁も栄養満点なので捨てないで、まるごと使いましょ ...
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白米、水、さばの水煮の缶詰、梅干し、塩、醤油、みりん、大葉サバのパンチのある風味に梅干しがよく合います 追い梅は我が家では必ずします
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米、鯖の水煮缶、にんじん、生姜、油揚げ、しめじ、★醤油、★みりん、★日本酒、★めんつ ...鯖缶で栄養たっぷりの簡単炊き込みご飯☆材料を全部入れたら炊飯器で炊くだけです(* > ...
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米、さば缶、料理酒、生姜、長ねぎ、水缶詰を使った簡単炊き込み御飯です。 味もしっかりしていて、おかず要らずの一品です。
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味付け鯖缶、みりん、さけ、めんつゆ、具材味付けサバ缶でほくほく炊き込みご飯♪具材はお好みできのこ、人参、薄揚げなどなんでも( ...
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米、大葉、生姜、水、サバの味噌煮缶、めんつゆ(3倍濃縮)、だしの素(顆粒)炊飯器に入れてスイッチを押すだけ！サバ缶で作る簡単炊き込みごはん♪ 生姜と大葉の香り ...
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監修：大黒谷寿恵
監修：石川三知（Office LAC-U）
