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ごぼう、大根、人参、小松菜、ひじき、舞茸、鶏胸ひき肉、お米、醤油、酒、みりん、鰹粉末 ...1歳9ヶ月の息子と一緒に食べられるような薄味で野菜がしっかり取れるメニューを考えまし ...
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米、ごぼう(ささがき)、にんじん、鶏もも肉、しめじ、ひじき(乾燥)、☆しょうゆ、☆酒 ...ボリューム満点の炊き込みごはんです。
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米、粉末かつお出汁、酒、みりん、醤油、塩、シメジ、人参（頭の太い部分）、鶏肉、ひじき ...しっかりめの味で、お弁当やおにぎりにも。 といだお米に具材と調味料を入れて炊くだけ。
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お米、お酒をふりかけた鳥モモ肉、ささがきごぼう、刻み揚げ、こんにゃく、人参、椎茸、ひ ...お米に刻んだ具材をのせて炊くだけ。基本の炊き込みご飯です。※炊飯釜のお釜の目盛りにあ ...
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お米、だし汁、ツナ(3個セットの小さめの)、ひじき、にんじん、ごぼう、きのこ(舞茸を ...5合炊き炊飯器で溢れず作れる限界量の覚書です。野菜など沢山食べさせたい&具材を使い切 ...
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米、鶏もも肉、人参、椎茸、ごぼう、油揚げ、乾燥ひじき、○酒、○みりん、○砂糖、○醤油 ...しっかり味の具沢山な炊き込みご飯♡栄養もしっかり摂れて簡単♪おにぎりにもぴったり(∩ ...
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お米、昆布7〜8㎝角、鶏肉、ひじき、人参、ゴボウ、油揚げ、◎醤油、◎酒、◎みりん、◎ ...食べやすい定番の炊き込みご飯です☆
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お米、鶏もも肉、ひじき (芽ひじきの方)、にんじん、ゴボウ、油揚げ、★めんつゆ、★酒 ...我が家の定番の炊き込みごはんです。いつもの水加減で生の具材をお米にのせてスイッチを入 ...
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米、干ししいたけ、乾燥芽ひじき、鶏肉、にんじん、油揚げ、ごぼう、牛乳、しょうゆ、酒、 ...牛乳が苦手な方でも食べやすいレシピです 骨密度が気になる方にもおすすめ♪ ＊フォーラ ...
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お米、鶏胸肉、ごぼう、にんじん、乾燥ひじき、●水、●顆粒和風だし、●酒、●みりん、● ...少〜し味は濃いめです。
394万
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監修：大黒谷寿恵
監修：石川三知（Office LAC-U）
