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米、しめじ、生椎茸、人参、新ごぼう、鶏肉（もも肉、ミンチでも）、塩昆布、酒、みりんきのこはしめじ、椎茸、舞茸、えのき茸など何種類か組み合わせると美味しい。だしと味付け ...
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米、わらび、鶏胸肉、○塩こんぶ、○醤油、○塩、○酒、○みりん、○かつおだしの素、水、 ...わらびのシンプルな炊き込みごはんです。 お焦げもおいしいですよ～
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白米、里芋、鶏むね肉、酒、塩昆布所沢特産の里芋を使った、おいしい炊き込みご飯です。里芋のほっくり、ねっとりした旨味を ...
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鶏もも、にんじん、しめじ、塩昆布、醤油、酒、お餅お餅でモッチモチ♡ おこわ風の炊き込みご飯が できちゃうんですっ！ 切って入れてスイ ...
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米、にんじん、油揚げ、黒こんにゃく、鶏もも肉、しめじ、干しシイタケ、●砂糖、●酒、● ...キノコ嫌～！って叫ぶ我が子がおかわりしてくれた奇跡の炊き込みご飯（少し甘め）です笑
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玄米、十八穀ごはんの素、塩昆布、しめじ、まいたけ、鶏肉、酒塩昆布の旨味がおいしい、雑穀玄米の炊き込みごはんです。
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玄米、昆布、水、鶏もも肉、薄口醤油、シーチキン、空豆、日本酒、塩、薄口醤油、塩昆布『運動会に備えたカラダづくり(For KIDS)』 スポーツの秋、運動会に備えてのカ ...
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緑玄米（葵米）、ほうじ茶、酒、粗塩、鶏むね肉（鶏モモ肉も可）、塩こんぶ・白煎りごま・ ...緑茶が変色したら、ほうじ茶を作ります♡フライパンで煎ると部屋中が、お茶屋さんの薫り♪ ...
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米、ツナ缶(水煮)、板こんにゃく、干し椎茸、舞茸、油揚げ、人参、塩昆布(無くても可) ...切って炊飯器に入れるだけの簡単な炊き込みご飯です。ツナを鶏肉等に変えたり、冷蔵庫にあ ...
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白米、鶏モモ肉、人参、塩昆布、なめたけ色々まぜてヘルシーご飯
395万
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監修：大黒谷寿恵
監修：石川三知（Office LAC-U）
