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■鯛めし/白飯、鯛フレーク(瓶詰)、出汁が付いているお揚げ、水菜、甘醤油(久原使用) ...JAL国際線N.Y便に出されている『石かわ』様の機内食を私流にアレンジしました。心臓 ...
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減塩 和風つゆ「きわみ」、カレイの切り身、みりん、酒こんなに少ない材料と調味料で魚の煮つけができることにびっくりです!
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秋刀魚、水、酢、カナダ・ケベック州産メープルシロップ、酒、醤油、生姜分量オール2で覚えやすいと思います。メープルシロップの優しい甘さで、旬の秋刀魚をぜひ ...
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サバ、酒、砂糖、醤油.味醂.水、生姜うす切、(又はチューブ生姜減塩、時短、洗い物最小、満足度100。
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料理酒 無塩、水、味醂、減塩 醤油、三温糖、ごぼう千切り、カレイ、青いネギ、生姜 皮 ...切り身の カレイを煮付けに❤ ☺圧力鍋で時短(∩´∀`)∩☺
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鯛、ごぼう、※水、※ラカントS (お砂糖でも可)、※みりん、※減塩しょう油、※濃い口 ...鯛のアラを買いに行ったら小ぶりの鯛しか無かったので煮付けにしてみました
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ブリ、舞茸、塩、醤油(減塩)、白だし、酒、みりん、ハチミツ、七味簡単に出来る煮付けです。
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カレイの切り身、酒、しょうゆ、みりん酒蒸しすることでふっくら、味も馴染みやすいので減塩にもなります。
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鯖、しょうが、濃口しょうゆ、みりん、酒、お水減塩とカリウムを低減するなら、キッコーマン だし割りしょうゆを!検索はドクターミール ...
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かれい(銀だらなど)切り身、☆0カロリー甘味料、☆みりん、☆酒、☆生姜皮つき薄切り、 ...調味料の分量を少なめにしても煮詰めるので味はしっかり付きますよ。カロリー&塩分控えめ ...