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真いわし、A 緑茶(出がらし可)、A 酒、A 酢、長葱の青いところ、B 梅ジャム、B ...高血圧や動脈硬化の予防効果があると言うイワシを、塩分控え目ながら、食べやすい味付けの ...
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水、料理酒、味醂、砂糖、減塩の醤油、ーーーー、ぶり縦切身、大根、長芋冬の寒ぶりと大根&長芋"鬼おろし"で煮付けています。
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赤鯛のぶつ切り(8〜10切れ程)、小石位の生姜のみじん切り、茅乃舎の減塩だし、水(魚 ...煮汁に浸せないので最小限の煮方をします。退院してから4ヶ月経ちますが、赤鯛の煮付けが ...
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★カレイの煮付け/子持ちカレイ(大小切身)、☆1下煮する水、☆1日本酒・お酢(米酢) ...カレイは火が通り易いので煮魚がかんたんです。
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みりん、水、料理酒 無塩、減塩 醤油、三温糖、甘口 鱈の切り身娘が体調を崩して回復して来たので 5分粥と一緒に添えました。 ☺余りは夫婦用の朝食に ...
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油揚げのアンチョビコロッケ、ごま鯵、小松菜の明太子お浸し、はんぺんの蟹缶あんかけ、牛 ...私は心臓疾患持ちで海外はDr.Stop。国際線に搭乗不可が悔やまれます。JALのBC ...