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豚こま、大根、人参、玉ねぎ、しめじ、茄子、☆酢、☆ごま油、☆鶏ガラスープの素、◎酒、 ...少ない肉でもたっぷり野菜で満足!レンジでもツヤツヤ簡単調味料できな粉風味の梅オイスタ ...
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青ピーマン、赤ピーマン、じゃが芋、☆しょうが(みじん切り)、☆にんにく(みじん切り) ...材料を肉⇒大豆ミート、たけのこ⇒じゃが芋と、変わり種「チンジャオロース」です。 1人 ...
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鶏むね肉、ピーマン、タケノコ水煮、砂糖、塩、片栗粉、水、☆甜麺醤、☆オイスターソース ...【筋肉レシピ減量期】むね肉を使ったヘルシーなチンジャオロース!お肉があっさりなので、 ...
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肉、ごま油 塩胡椒、ピーマン、細切りたけのこ、☆醤油 酒 片栗粉、★オイスターソース ...美味い
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豚こま、大根、人参、玉ねぎ、しめじ、茄子、☆酢、☆ごま油、☆鶏ガラスープの素、◎酒、 ...少ない肉でもたっぷり野菜で満足!レンジでも艶々簡単調味料できな粉風味の味噌キムチ味が ...
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ピーマン、山芋、鶏むね肉、片栗粉、塩、ごま油、サラダ油、オイスターソース、醤油、日本 ...柔らかな鶏むね肉、シャキシャキ感を残したピーマン、山芋が相性ぴったり!家にあるお野菜 ...
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豚生姜焼き、ピーマン(薄切り)、ゆでたけのこ、塩、片栗粉、サラダ油、オイスターソース ...なし
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ピーマン、たまねぎ、豚ひき肉、砂糖、しょうゆ、顆粒鶏ガラスープの素、オイスターソース ...青椒肉絲味の丼はいかがですか⁈(*´꒳`*) ピーマンをみじん切りにするだけで、子供 ...
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豚こま、大根、人参、玉ねぎ、しめじ、茄子、☆酢、☆ごま油、☆鶏ガラスープの素、◎酒、 ...少ない肉でもたっぷり野菜で満足!レンジでも艶々簡単調味料できな粉風味の味噌ベースの生 ...
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ピーマン、細切りたけのこ、豚こま肉、ごま油、砂糖、料理酒、オイスターソース、鶏がらス ...豚肉を使ったチンジャオロースーです。美味しくて、ピーマン嫌いの子供たちもこれなら食べ ...