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牛肉スライス（すき焼き用位の厚さ）、塩胡椒、にんにく、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、ピ ...野菜炒めを牛肉でぎゅっと巻いて、タレでからめてひとつまみサイズにしました。たくさん作 ...
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牛肉もも薄切り、ピーマン、もやし、肉の下味用(塩、胡椒、砂糖、酒、片栗粉)、塩、酒、 ...おつまみにも、ご飯のおかずにもぴったりです！お弁当にも！
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牛薄切り肉、サラダ油（牛炒め用）、★米酢、★きび砂糖、★しょうゆ、★だし汁、レッドオ ...薄切り牛肉で作る、ガッツリ！なんだけどさっぱり食べられる牛肉のマリネです。ご飯にもよ ...
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温泉卵（半熟めだま焼きでも)、ココナッツオイル(バター又はサラダ油でも)、牛薄切り肉 ...簡単おつまみメキシカン味サラダ＊メインおかずにも♪ 〆はタコライスにしても◎オープン ...
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牛肉薄切り、にんじん、塩・コショウ、塩、道具余りがちな人参でもう一品ほしいときに！おかずにも、おつまみにも♪
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牛肉薄切り、筍の水煮(市販)、ごま油(炒め用)☆カテゴリ入り！感謝♪牛肉の旨みと筍はバツグンの相性◎見た目より簡単♪市販の水煮で手 ...
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牛肉薄切り、胡瓜、玉葱、胡麻油、＊大根おろし、＊麺つゆ、＊大蒜醤油、＊砂糖、＊唐辛子 ...夏になると食べたくなる、コク有りのさっぱりメニュー。ビールを沢山飲む季節に水太りしや ...
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しらたき、鶏ガラスープ顆粒、ごま油、ほうれん草、人参、大根、胡瓜、長ネギ、茹でもやし ...カロリーが気になる時はシラタキに野菜のナムルをたっぷりのせたビビン麺もどきはどうです ...
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牛蒡、牛肉薄切り、干し椎茸、ネギ、にんにく、A水、A酒、Aみりん、A砂糖、A醤油濃い味付けでお弁当に！薄く切って熱々ご飯に、厚く切ってお酒のつまみに。巻いて鍋に入れ ...
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のり、あったかごはん、すし酢、ゴマ油、牛薄切り肉、＊酒、＊めんつゆ、＊みりん、キムチ ...日本人向け味♪大人もこどもぱくぱく止まりません☆ 夜食やランチ、ビールのお供にも＊ ...
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監修：牧野直子
監修：石川三知（Office LAC-U）
