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ササミ、キャベツ、人参、玉ねぎ、アーモンドミルク(砂糖不使用)、ブイヨン、塩コショウ ...野菜たっぷりアーモンドミルクスープです。乳製品フリー、グルテンフリーです。低脂質低糖 ...
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牛乳、片栗粉、砂糖、きな粉、黒みつ長い休みで給食がない日が続いたので、子どもたちのカルシウム不足が心配です。家庭でも牛 ...
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生カシューナッツ（2時間以上浸水しておく）、豆乳ヨーグルト、冷凍イチゴ、デーツ（種を ...乳製品を使わず植物性だけで作った、材料をブレンダーに放り込めばすぐできる♬心身魂が喜 ...
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玉ねぎスライス、人参（乱切り）、じゃがいも(男爵)、ほうれん草、かぼちゃ、ブロッコリ ...ルー無しで作るラクト・ベジタリアン（乳製品を食べるベジタリアン）のクリームシチューで ...
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じゃがいも、牛乳（生クリームでも）、アンチョビソース、シュレッドチーズじゃがいもと相性の良いアンチョビと乳製品を使った簡単メニューです。 もう一品欲しい時 ...
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牛ももブロック、人参、玉ねぎ、おろし生姜、おろしにんにく、バター、赤ワイン、牛乳、固 ...平均的な辛さと濃さのビーフカレーです
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牛乳、コーンスターチ、砂糖、バニラエッセンス、いちごジャム、水、苺（お好みで）乳製品のたんぱく質には 必須アミノ酸が多く含まれており、筋肉のエネルギー補給ができま ...
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オレンジ、牛乳、エネルギー、食塩果物や乳製品は間食にピッタリです。
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おから、豚ミンチ、砂糖、しょうゆ、玉ねぎ、にんじん、牛乳、チーズ、ねぎ、油、砂糖、し ...＊浜田市学校給食人気メニュー＊ 乳製品もおいしくとれるカルシウムたっぷりレシピです。
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牛乳、バター(有塩)、スキムミルク、チーズ、小麦粉、上白糖、黒砂糖、重曹、生くるみ、 ...平成３０年度牛乳・乳製品料理コンクール東北大会《最優秀賞》作品
395万
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監修：中野三津子
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
