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米、バターナッツカボチャ（普通のカボチャでも可）、カレーパウダー、★牛肉、★玉ねぎ、 ...子どもが大好きなカレー味のおにぎらず。カボチャ入りのご飯もやさしい味！！阿賀野市産の ...
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焼き肉セット１パック、サラダ菜、パプリカ赤・黄色、ピーマン、エリンギ、しめじ、もやし ...夕飯を何にしようか❔スーパーを 回ってたら焼き肉セットが安かったので 夕飯に決定❕❕ ...
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牛肉(ステーキ用)、にんにく、塩こしょう、ごま油、●醤油、●オイスターソース、●砂糖 ...ぺらぺらな生姜丼を，分厚い高級牛肉バージョンにしてみました。牛ステーキはただ塩こしょ ...
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◎豆腐クリーム (ID：3303090ゴマだれ風 )、◎ポン酢、◎米酢、牛肉(しゃぶ ...豆腐クリームでヘルシーに(^O^) １人前２８１kcal -
牛ももかたまり肉、塩、胡椒、サラダ油、キッチンペーパー、リーフレタス・サラダ菜・トマ ...難しそうに見えるローストビーフですが意外に簡単です♪ドレッシングは色々なサラダに合い ...
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丸いパン（バンズ）、サラダ菜、和牛赤身ひき肉、ナツメグパウダー、オールスパイス、黒コ ...近所の有名店の再現です。でも手抜きなのでソースなんかは作りません。
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牛薄切り肉（一口大）、玉ねぎ(薄切り）、長ねぎ（斜め薄切り）、赤パプリカ(薄切り）、 ...自宅でも外でも楽しめる本場韓国のプルコギサンド。たれさえあれば、ささっとお肉にからめ ...
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牛もも、★砂糖、★濃口醤油、★おろしにんにく、春雨、赤ピーマン、きくらげ（乾）、たけ ...牛肉に含まれる鉄分は、主にヘム鉄。吸収率が植物性食品に含まれる非ヘム鉄の約７倍もあり ...
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牛肉、玉ねぎ、焼肉のタレ(市販のもの)、サラダ菜、しその葉、はりはり漬け、ご飯レシピと言える程ではないのですが…。いつもの焼肉をたっぷりのお野菜と一緒に♬子供も喜 ...
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カレーパン、牛肉うす切り、チーズ、サラダ菜、トマト、卵、マヨネーズ、塩コショウカレーパンを2枚おろしにして、お好みの具材を挟んで食べちゃいましょう♪ 南米ウルグア ...
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監修：株式会社アグライア
監修：石川三知（Office LAC-U）
