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マロニー、牛肉、ごま油、にんにくチューブ、ビビンパのナムルいろいろ、砂糖、しょうゆ、 ...マロニーとビビンパのナムルがあまっていたら韓国料理のチャプチェが作れますよ〜フライパ ...
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糸寒天（伊豆河童）、牛肉薄切り肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、ごま油、〇酒、〇醤油、〇砂 ...糸寒天を使用した低糖質チャプチェです。 春雨を戻す手間もないので簡単！やや薄味のダイ ...
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牛肉(細切れor切り落とし)。豚バラ、豚こまも可。、酒、人参、春雨、ニラ(後入れ)、 ...息子食べるが、遅くなるので切らない方が良いかも。ただし窒息注意。
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にんじん、ピーマン、キクラゲ、椎茸、ごま油、もやし、系こんにゃく、ニンニクチューブ、 ...娘のダイエット用に野菜たっぷりで、糸こんにゃくを使ってます。しっかりみずを切ったら次 ...
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牛肉、韓国春雨、乾燥きくらげ、ひらたけ、しいたけ、えのき、にんじん、玉ねぎ、ほうれん ...チャプチェはお客さんを招待したり、正月に欠かせない料理です。具をたっぷり入れました！
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牛肩ロース、★しょうゆ、★砂糖、★にんにく、★ごま油、たまご、カラーピーマン、しいた ...1266kcal、タンパク質54.6g、脂質54g、炭水化物135.8g、塩分10. ...
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春雨、牛肉（細切れ）、人参(千切り)、玉ねぎ(小)細切り、ピーマン（千切り）、きくら ...ピリ辛がいい
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牛ももスライス、玉ねぎ、ごま油、★焼肉のタレ、★合わせ味噌、★酒、★こしょう、春雨（ ...美味しい組み合わせ！ 214kcal たんぱく質13.5g 塩分1.5g
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春雨、牛肉 切落とし、玉ねぎ、にんじん、ニラ(ピーマン)、しめじ(しいたけ)、焼肉の ...牛肉のうまみが春雨に染み込みうまうま！ お好みでオイスターソースやコチュジャンをプラ ...
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ほうれん草、にんにく、春雨、椎茸、長ネギ、オイスターソース、ウエイパー、塩胡椒、サラ ...めちゃくちゃ美味しかったので、忘れないために。
有名人のレシピ
牛切り落とし肉、にら、春雨、白菜キムチ、市販の焼き肉のたれ、ごま油、豆板醤、白いりご
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監修：株式会社アグライア
監修：石川三知（Office LAC-U）
