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牛肉（薄切りor切り落とし）、ゴボウ、玉葱、人参、しらたき、生姜の薄切り、ごま油、○ ...牛の薄切りが手に入ったら、すき焼きにするよりも、ゴボウとの炒め煮！これ、好きなんです ...
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和牛薄切り、玉ねぎ、生姜すりおろし、✳︎水、✳︎ダシダ、✳︎酒、✳︎砂糖、✳︎醤油、 ...寝かせてやわらか簡単牛丼！ お弁当にもGOOD(^^) 自分で入れて持って行ってもら ...
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牛肉、砂糖、醤油、酒、生姜薄切り甘辛い味付けで、我が家の保存食。色々と応用可能。おかずにもお弁当にも。
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牛薄切り肉(切り落とし)、ゴボウ、☆酒・醤油、水、昆布（なければ略）、生姜の薄切り、 ...日持ちがして冷凍も可能なのでお弁当に最適。濃いめの味付けでごはんに合います。最低限作 ...
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牛肉（薄切り）、レモン汁、白ごま油、白いりごま、塩・コショウ、パセリ、サラダ油、片栗 ...白ごま油、レモン汁、塩・コショウ、パセリ、白いりごまで作ったマリネ液に薄切りの牛肉を ...
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うずら玉子の水煮、豚肉or牛肉の薄切り、◎醤油、◎酒、◎みりん、◎砂糖、小麦粉、サラ ...うずら玉子の水煮を使った、可愛い肉巻き卵です。冷めても美味しいので、お弁当にも♪
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レンコン、豚肉又は牛肉 薄切り、薄力粉 (小麦粉)、油、コチュジャン、醤油、酒、砂糖 ...ピリ辛！甘辛味でご飯にあう！ シャキシャキのレンコンを贅沢に肉で巻いた韓国風肉巻き！ ...
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白米、牛もも薄切り、にんじん(小さめ)、ほうれん草、白菜キムチ、○にんにくチューブ、 ...カーボアップ用ご飯として。お米をバクバク食べられます。おにぎりにもできるので、お弁当 ...
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豚肉又は牛肉の薄切り、人参、ゴボウ、麺つゆ、みりん、酒、塩、こしょうお正月以外にもお弁当や晴れの日にぴったりです。一度挑戦してみませんか。
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牛肉小間切れ、☆濃口醤油、☆料理酒、☆みりん、れんこん、ごま油、塩コショー、白ゴマ牛肉小間切れと薄切りれんこんで超簡単(^q^)ごちそうきんぴら⛄✳⛄☺あと一品に❕お ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
