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大豆粉、発芽玄米粉(または米粉など)、無塩バター、玉子、ベーキングパウダー、さつまい ...グルテン&シュガーフリー、甘酒とさつまいもの自然の甘味を活かしたみんなのおやつ♡玄米 ...
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A.米粉、A.大豆粉と米糀のスイーツ粉、A.玄米フレーク（細かく砕いておく）、B.メ ...グルテンフリーの子どものオヤツ。 米粉と玄米フレーク、甘みはメープルシロップでつけた ...
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抹茶アイスクリーム、抹茶ムース、抹茶ヨウカン、ホイップクリーム、玄米フレーク、つぶあ ...子供とのおやつ作りにぴったし！
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ヨーグルト(無糖)、ジャム(ブルーベリー)※他の種類でもOK！、玄米フレーク、ナッツ ...さっぱりしてるので朝食やおやつにおすすめです。
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チョコレート※板チョコ、ひとくちチョコ、ミルクチョコなど、コーンフレーク※ノンシュガ ...ザクザクおやつ♪夏は冷たい牛乳をかけて朝食シリアルがわり！ブラン入りなら食物繊維もた ...
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グラノーラ(A)、玄米フレーク(A)、向日葵の種(A)、カリフォルニア・レーズン(A ...カフェオレ味のレーズン・グラノーラバー♪ 携帯にも便利で非常食にもなるアウトドアにぴ ...
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米粉、BP(ベーキングパウダー)、玄米オイル、メープルシロップ、無調整豆乳、ドライ苺 ...朝食やおやつにピッタリのドライフルーツ入りスコーンです♪直径5cmのミニサイズが8個 ...
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さつまいも、水、ココナッツクリーム、塩、アガベシロップまたは玄米水飴、白ごま、レモン ...ココナッツとサツマイモは相性ばっちり。おやつにどうぞ。
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コーンフレーク（砂糖有り）、玄米フレーク（無糖）、アマランサス、牛乳（又は豆乳）幼児のおやつに栄養たっぷりのアマランサスを入れたらママにも美味しいコーンフレークにな ...
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切もち玄米の切もちは、おやつにピッタリです。
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監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
