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冷ご飯、塩、発芽玄米（なくても良い）、黒、白ごま、桜海老、シラスボシ、納豆昆布、しょ ...冷ご飯をつぶし具を入れて 丸めて平らに延ばしてフライパンで 両面を焼いた物で ...
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マルちゃん 正麺 味噌味、水、●玄米、●合挽きミンチ、●ネギ（青い部分）みじん切り、 ...玄米とチーズで作ったおこげせんべいをトッピング♪そのままカリッとしてもスープに染み込 ...
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玄米、甜菜糖（黒砂糖、蜂蜜等）、豆乳（牛乳でも）玄米を炒ってから豆乳と混ぜるだけ。本当に簡単においしく栄養ドリンクができます。せんべ ...
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炊いた玄米、塩コショウちょっと食べにくい玄米を簡単にレンジで おこげのような香ばしいクラッカー？せんべい？ ...
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発芽玄米（ID:852880）発芽玄米にはミネラル、食物繊維、フィチン酸による毒出し効果があります。体も温まります ...
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発芽玄米（炊いた物） 半分の90ｇにして、納豆用とオニオン用に分ける、納豆、醤油、乾 ...ダイエット中でも食べれる美肌になれるお煎餅です☆調味料の調整で子供のおやつから大人の ...
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玄米、割れせん、だし汁、さつまいも、醤油、yevoカレー粉、小麦粉、卵、パン粉、揚げ ...ご飯コロッケです♪ お煎餅がモッチモチの秘密＊ 高プロテイン高ミネラルなカレー粉入り ...
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玄米味なしのお煎餅です。 そのまま、ポリポリ食べてもお茶漬けに入れても美味いです。 非常 ...
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ごま、玄米売ってる
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プリンセスサリー米、水、美味しい塩7号食中のアレンジ☆ サクサクバリバリ おーいしーい！！！！！！！
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監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
