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小松菜、にんじん、生きくらげ、干し椎茸、★鶏がらスープ、★貝柱だし、★はちみつ、★塩 ...カルシウムと鉄がたっぷり摂れます!
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えのき、舞茸、しいたけ、生きくらげ、万能ねぎ、春雨、卵、黒胡椒、酢、ラー油 か ごま ...玉子をふわふわに仕上げるコツを紹介しています。 黒胡椒の辛さが美味しい酸辣湯に、春雨 ...
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胡麻油、◎にんにく(みじん切り)・しょうが(みじん切り)、◎一味唐辛子、◯鶏がらスー ...ピリ辛で痺れる辛さの鍋です!(火鍋の辛い方です)〆は麺がオススメ♡
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生キクラゲ、ミニトマト、卵、中華スープの素、塩胡椒、ラー油、ネギぷるぷるのきくらげとトマトの酸味、卵の優しさ。 雑炊にしても◎
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生きくらげ、薩摩芋、米油、小松菜、☆コンソメ、☆梅干し、☆水梅の酸味で薩摩芋の甘さ引き立つ、具が美味しい食べるスープ!コツは【薩摩芋をじっくり蒸 ...
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生キクラゲ、長ネギ、エノキ、白だし、赤だし、煮干し粉生キクラゲの味噌汁、プルプル、コリコリで子供にも好評です。中華もいいけど、和食にも合 ...
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水(別茹の場合は-50ml)、だし昆布(4×7cm程度)、煮干し、青ネギ 7cm程、 ...ワンタンスープはちょっと優雅な気分。でもしっかり食事な感じせず少し縁遠いのでは?自宅 ...
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ワカメスープの素、卵、片栗粉、セロリ(細いところ)、生キクラゲ(乾燥でも可)、青ネギ ...簡単美味しい夏の薬膳卵スープ
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卵、生きくらげ、塩コショウ、ウェイパースープ、水とき片栗粉、サラダオイル、ごま油プリプリ生きくらげと卵でシンプルな炒め物に熱々あんをかけています
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レタスの葉、生きくらげ、ベーコン、鶏がらスープ、しょうが、酒、塩しょうがで味がひきしまっています。 レタス、シャキシャキです。