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ジャスミン米(ジャポニカ米でも)、塩、オリーブオイル、水、★鶏ガラスープ、★ショウガ ...ジャスミン米とヌックマムで作るアジアンテイストなお粥です。 お好みでパクチーを入れて ...
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ご飯、卵、ネギ、すりおろした生姜、鶏胸肉、水、塩、鶏がらスープの素、醤油、ごま優しい味付けの中華風粥です。 風邪の時でもタンパク質は摂りたい、そんなあなたに
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水、生姜チューブ、にんにくチューブ、人参、大根、長ネギ、玉葱、鶏もも肉、塩、鶏ガラス ...サムゲタン風のお粥です。いつも多めに作って余ったら次の日の朝食にします。朝食のときは ...
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雑穀米、干しエビ、干し貝柱、鶏がらスープの素、ショウガ、クコの実、赤なつめ、料理酒、 ...薬膳料理というと健康には良いもののあまり美味しくないイメージですが、こちらは味も絶品 ...
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お好みの水(私はシリカ鉱水を使用)、ビタバァレー(ビタミンB1大麦米)、炊いたスーパ ...ホッとする優しい味わいながらも、滋養を感じる高麗人参の香りが爽快。消化し難い玄米も粥 ...
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鶏もも肉、岩塩、黒胡椒、厚揚げ、※ご飯、※水、※鶏ガラ顆粒、※ナンプラー、※すりおろ ...自分の為に鶏もも肉を100g使うのは申し訳ない、半分にし、厚揚げでかさ増ししました。 ...
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ご飯、鶏ガラスープの素、水、海苔、生姜(チューブ)、醤油、ごま油、ラー油材料をいれて1分煮込むだけであっという間に作れるアジアン粥です。海苔と生姜がたっぷり ...
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ご飯、水、鰹だし(顆粒)、塩※、生姜、刺し身(カツオのたたき)、ナンプラー、ポン酢、 ...10分でしっかり朝ご飯。生姜で温まる。寒い冬のお一人様ランチや風邪の時にも。
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鳥もも肉、米、水、鶏がらスープの素、塩、実山椒の塩漬け、針生姜とろっとろ
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ご飯、水、ねぎ、鶏肉、しょうが、ウェイパー、クレイジーソルトしょうがでポカポカになって美味しいので最高です♡