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米、もち麦、水、塩、だし昆布、鶏肉、生姜スライス、チキンスープ、酒、しょうゆ、万能ね ...朝ごはんにオススメのお粥。ホッと温かい優しい味わい。サムゲタンスープのようなお粥です ...
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オートミール、水、創味シャンタン、蒸した鶏胸肉かサラダチキン、好きな野菜やきのこ類、 ...家にあるものでヘルシー！美味しい！高たんぱく！激安！脂質、糖質を摂取しすぎた日や翌日 ...
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ご飯、鶏むね肉、ネギ、しょうが、水、鶏ガラスープの素、塩、しょうゆ鶏ガラスープの素と鶏むね肉のおだしで、白湯スープ風の味わいのお粥です。
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残りご飯、〇水、〇鶏がらスープの素、〇しょうがチューブ、〇にんにくチューブ、鶏肉（1 ...ひとり分の残りご飯があれば、炊飯器であっという間にできるサムゲタン風のお粥。生姜でか ...
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残りご飯、鶏肉ムネorモモ(1口大)、長ネギ(斜め切り)、キノコ類、野菜類、〇きざみ ...炊飯器におまかせなので焦げる心配なし。10分ほどで出来上がり！しょうがたっぷりで身体 ...
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手羽元、にんにく、生姜、長ネギ(青い部分)、お米、塩、水手羽元で出汁をとり参鶏湯風の濃厚なお粥です♪にんにくで食欲スタミナアップ♪
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ごはん、生姜(チューブでも可能)、ネギ(青い部分)、コストコ ロティサリーチキン、鶏 ...お腹に優しくて生姜で体もポカポカ！パサパサのお肉でもこのレシピならしっとりしたお肉に ...
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冷やご飯、水、鶏もも肉、長ねぎ、生姜、にんにく、卵、鶏ガラスープの素、和風だし、塩・ ...これからの寒い季節にピッタリ！鶏の出汁が効いた、生姜・ニンニク入りのお粥です。
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鶏手羽先、生姜、ネギ、塩麹、水塩麹と鶏手羽からの出汁のみで、胃に優しい味です 残りのスープにご飯を沈ませると、簡易 ...
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お米（軽く洗い水気を切っておく）、サラダ油、鶏ガラ、ショウガ、ネギの青い部分、水、水 ...少し加熱時間はかかりますが材料はシンプル！ 少量のお米で沢山作れる本格的な広東粥です ...
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監修：牧野直子
監修：細川モモ×ROSH
