男飯 のレシピ
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豚肉（豚バラや豚肩ロース焼肉用）、塩胡椒、唐辛子輪切り、酒（下味用）、生姜チューブ（ ...豚のタレがいい感じの丼物、お弁当にも！かいわれやゆで卵などはお好みで。かいわれの代わ ...
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麺、オリーブオイル、ニンニク（油）、豚肉、水、野菜、ニンニク（最後）、ブラックペパー屋台を任された時の為に
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玉ねぎ、人参、油、ひき肉、トマト、塩、パスタ、マヨネーズ、中濃ソース、チーズ中濃ソースをメインに味付けしたミートソーススパゲッティ。男飯っていう感じの味わいです ...
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乾燥スパゲティ、豚バラ肉、卵黄、鷹の爪、ニンニク、粗挽き胡椒、ブラックペッパー、オリ ...ニンニクの香りにパンチ力があるパスタです！
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長ネギ、塩コショウ、卵、ご飯、サラダ油、鶏ガラスープの素、豚挽き肉、しょうがチューブ ...挽き肉の餡をチャーハンにかけ、ガッツリ食べたい１品です。挽き肉の旨味と濃い目の味付け ...
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ごま油、ニンニクチューブ、生姜チューブ、豚コマ、冷凍うどん、お湯、味噌、ウェイパー、 ...今回は包丁を使わない男飯です。
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豚バラ（ロースでも可）、玉ねぎ、ご飯、卵、レタス、●塩コショウ、●焼肉のタレ、●にん ...ラーメン屋さんにありそうなこってり炒飯です！簡単なレシピなのに男性の胃袋をしっかり掴 ...
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ご飯、ミートボール、長ネギ、マヨネーズ久しぶりの旦那さん作。
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卵黄、ホットケーキミックス、ベーキングパウダー、牛乳、サラダ油、バニラエッセンス、【 ...ふんわり口のなかでとろける食感。ホットケーキよりカロリーは控えめなのでいい。
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厚切りベーコン、ニンニク、油、【軽く茹でる】、ブロッコリー、塩、お湯、【味付け】、牛 ...ニンニクいっぱいで、塩とバターで炒めてのせる簡単などんぶり。お好みで、目玉焼きをのせ ...
