病院 のレシピ
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若鶏ささみ、食塩、こしょう、●薄力粉、●鶏卵、パン粉、調合油、ゆでたまご、たまねぎ、 ...(1人分)エネルギー 222kcal たんぱく質 15.7g 脂質 11.5g 糖質 ...
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白身魚、食塩、片栗粉、ごま油(魚用)、ごま油(スープ用)、おろししょうが、ごぼう、根 ...(1人分)エネルギー 186kcal たんぱく質 13.9g 脂質 12.1g 糖質 ...
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大豆水煮、にんじん、だいこん、きぬさや、●和風だし顆粒、●水、●減塩塩こんぶ、●濃口 ...(1人分)エネルギー 97kcal たんぱく質 7.0g 脂質 4.3g 糖質 9. ...
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冷凍カリフラワー、鶏こま肉、たまねぎ、●コンソメ、●水、●濃口しょうゆ、スナップえん ...(1人分)エネルギー 52kcal たんぱく質 2.7g 脂質 2.2g 糖質 5. ...
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なす、とろろ昆布、●和風だし顆粒、●水、●料理酒、●濃口しょうゆ、濃口しょうゆ、食塩(1人分)エネルギー 45kcal たんぱく質 0.9g 脂質 3.0g 糖質 3. ...
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使用する調理器具、粉抹茶、砂糖、牛乳、生クリーム、粉ゼラチン、水、仕上げ用の粉抹茶、 ...本格的な抹茶スイーツが手軽に作れるレシピです。
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鶏卵、かにかまちらし、水煮たけのこ、乾燥きくらげ、にんじん、たまねぎ、ねぎ、ごま油、 ...(1人分)エネルギー 215kcal たんぱく質 10.9g 脂質 14.2g 糖質 ...
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かつお、食塩、こしょう、●薄力粉、●鶏卵、パン粉、揚げ油、●白だし(昆布)、●水、● ...(1人分)エネルギー 234kcal たんぱく質 7.7g 脂質 13.8g 糖質 ...
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かぶ、じゃがいも、ロースハム、コーン(冷凍)、顆粒コンソメ、水、濃口しょうゆ、食塩、 ...(1人分)エネルギー 53kcal たんぱく質 2.8g 脂質 1.7g 糖質 7. ...
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つきこんにゃく(白)、海藻サラダ(乾燥)、●濃口しょうゆ、●料理酒、●上白糖、●穀物 ...(1人分)エネルギー 45kcal たんぱく質 1.3g 脂質 1.4g 糖質 7. ...