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とうふ、鶏もも肉、たまねぎ、にんじん、はくさい、ホールコーン、牛乳、生クリーム、コン ...令和3年度2月の応募献立です。市内の小学校6年生が考えてくれました!
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鶏もも肉、塩、こしょう、小麦粉(薄力粉)、オリーブオイル、玉ねぎ、しめじ、冷凍ブロッ ...脂質を抑えたヘルシーシチュー 1人分:454Kcal、脂質23.2g、塩 ...
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キャベツ、大根、人参、ジャガイモ、スナップエンドウ、鶏肉、だし顆粒、オリーブオイル、 ...白味噌のコクと甘みのある和風クリームシチューです。
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鶏こま肉、かんぴょう、玉ねぎ、ごぼう、にんじん、じゃがいも、ゆば、小麦粉、マーガリン ...栃木県の特産物「かんぴょう」「ゆば」を使った和風仕立てのクリームシチューです。
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鶏もも肉、玉ねぎ、じゃが芋、人参、ほうれん草、バター、薄力粉、牛乳、西京白みそ上撰だ ...白みそでコク出し!市販のルウや生クリーム不使用の特製ホワイトソースです。
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かぼちゃ、たまねぎ(乱切り)、オリーブオイル、水、[A]ラブリーテフグレイン、[A] ...いつものレシピにひと手間アレンジで美味しくヘルシーに大変身! テフグレインを使った豆 ...
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玉ねぎ、にんじん、さつまいも(小ぶり)、ほうれん草、水、コンソメ(顆粒)、豆乳、白味 ...発酵食品は最高 白味噌を加えることによって濃厚な味わい! 味はシチューみたいでほっこ ...
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シチュー用牛肉、玉ねぎ、人参、マッシュルーム、ニンニク、カットトマト、小麦粉、オニオ ...ルー、ソースを使わないのに、深みがある。ルー特有のしつこさがないので、口当たりがgo ...
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鶏肉、カブ、にんじん、たまねぎ、マッシュルーム、ブロッコリー、バター、小麦粉、顆粒だ ...お雑煮用の白味噌のあまりを使って。市販のルーよりも甘くて美味しい気がします。
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鶏もも肉、里芋、玉ねぎ(微塵)、にんにく(スライス)、しめじ、エリンギ、椎茸、なめこ ...里芋と、なめこ等のキノコで作るクリームスープです。ポルチーニ・白味噌・生クリームを少 ...