白滝 スープスパ のレシピ

枝豆、しらたき、バター、玉ねぎ、水、コンソメ顆粒、塩こしょう、牛乳(低脂肪乳)、黒胡 ...

しらたき、えのき、キャベツ、ベーコン、豆乳（牛乳）、水、コンソメ顆粒、塩胡椒、黒胡椒

しらたき、玉ネギ、ショルダーベーコン、セロリ、キャベツ、パスタ（細めの物）、白ワイン ...

白滝、ほうれん草、白だし、明太子、塩コショウ、味の素、粉チーズ、あれば冷凍エビ、無調 ...

ブイヨン、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、カットトマト缶、塩、胡椒、しらたき、 ...

しらたき（あくぬき）、たまねぎ、キャベツ、にんじん、じゃがいも（糖質気になる場合はな ...

しらたき、カロリー45%OFF豆乳、水、お好みの野菜(今回はブロッコリー、小松菜、玉 ...

しらたき、パウチのミネストローネ、塩コショウ、バジル

スパゲティー、キャベツ、人参、しらたき、コンソメ(顆粒)、塩、胡椒、水

コーンスープ粉末、お湯、しらたき、卵、パルメザンチーズ、ウェイパー、クレイジーソルト ...