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しらたき、ひき肉、オイル、ピーマン、人参、焼き鳥のタレ、コチュジャン、ごま油、白ごまお野菜たっぷりなしらたきで作るチャプチェ風です。
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しらたき、玉ねぎ、にんじん、パプリカ(黄・赤)、ピーマン、牛薄切り肉、ごま油、にんに ...焼肉のタレで簡単♡ しらたきでヘルシーおかずです(^^) お弁当のおかずにもピッタ ...
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牛モモスライス、しらたき、人参、にら、油、Aおろしにんにく、Aオイスターソース、A濃 ...福岡糖質制限クリニックで提供している人気メニューです♪
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しらたき、ピーマン、人参、さつま揚げ、A おろししょうが、A おろしにんにく、A ご ...春雨とお肉をしらたきとさつま揚げに代えたヘルシーレシピ!
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白滝、さつま揚げ、パプリカかピーマン 赤と緑、胡麻油、*醤油 みりん、*砂糖、いりご ...ヘルシーな食材を美味しい胡麻油の香りが包んでくれる 白滝の簡単チャプチェ風です
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白滝、人参、玉ねぎ、ニラ、ごま油、ニンジン、竹輪、練り物、白胡麻、醤油、砂糖(コチュ ...ごはんやビールにとても合うのでいくら白滝といえど、ダイエットに向いてるかというと、あ ...
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しらたき、牛こま切れ肉、玉ねぎ、ピーマン、人参、椎茸、砂糖、減塩しょうゆ、料理酒、に ...しらたき又は糸こんにゃくで☆1人分:91kcal 塩分0.4g byうるま市健康支援 ...
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鶏ひき肉、油(炒め用)、しらたき、ピーマン、長ネギ、生姜、油(炒め用)、料理酒、鶏が ...しらたき又は糸こんにゃくで☆ 1人分:69kcal 塩分:0.7g byうるま市健康 ...
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牛切り落とし肉、白滝、人参、ニラ、ごま油、酒、砂糖、醤油、にんにくにんにくとごま油の香りでご飯がすすみます✨ 旦那さんの好きな一品です❤️
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牛細切れ肉、しらたき、赤パプリカ、ピーマン、たけのこ水煮、まいたけ、⭐︎醤油、⭐︎酒 ...しらたきを使って、糖質OFF 牛肉と舞茸がよく合います!