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白菜、ツナ缶、厚揚げ、めんつゆ、醤油、砂糖、酒作り置きすると味が染みて美味しいです(๑´ڡ`๑)無水調理でお出汁が美味しいです〜！
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白菜、ツナ缶(オイル漬け)、麺つゆ(3倍濃縮)材料は、3つで簡単に出来る一品です。おかずが足りないときや、白菜の大量消費にもオスス ...
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☆ミツカン八方だし、☆水、薄揚げ、白菜、ツナ缶、白すりごま、白ごま（仕上げ用）、一味 ...入れる順番がポイント！少ない調味料でしっとりコク旨で優しい味に仕上げます。
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白菜、ツナ缶(小)、☆しょうゆ、☆すきやきのタレ、☆酒白菜を繊維に沿ってカット、良い食感の煮びたしができました。
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にんじん、白菜、シーチキン、和風ドレッシング、シーチキン、卵、ごまお鍋で白菜食べきれな〜い！作り置きにも持ってこいの一品です。ドレッシングで味付けも楽 ...
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白菜、オリーブオイル、バジル・タイムなどのハーブ、鶏がらスープ、塩・コショウ、ツナ缶 ...地中海ペンション クノッソスの冬の朝ごはんに欠かせない温野菜の一品です。とてもやさし ...
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白菜、しめじ、ツナ缶、お麩、〇ウェイパー、〇醤油、〇酒、〇みりん白菜とツナを中華風に☆ほっこり(๑• - •`๑) 鍋に全部いれて煮込むだけの超簡単 ...
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ツナ、白菜、出汁、うす口醤油、みりん、塩麹とても簡単！ツナが大好きな夫と娘の大好物です
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白菜、厚揚げ、ツナ缶(マグロ)、本ダシ、お酒、みりん、醤油、卵(お好み)あっさりしているので、食べやすいです
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小松菜、白菜、えのきだけ、ツナ、☆濃い口しょうゆ、☆砂糖、花かつお野菜がたくさん使われていますが、児童生徒のリクエストに必ず挙がる大人気の献立です。
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：牧野直子
