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米こうじベースの甘酒、無調整豆乳甘酒が苦手、豆乳が苦手な方もおいしく飲めると思います。
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いちご、米麹甘酒（濃縮タイプ）、寒天、豆乳砂糖なし、寒天で作るいちごプリン。いちご甘酒はほてり、のぼせなどの顔の赤みをおさえ、 ...
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ほうれん草、鶏肉(食べやすく切る)、玉ねぎ(薄切り)、エリンギ(食べやすく切る)、オ ...味噌×甘酒の発酵食同士の組み合わせで、免疫力倍増、腸内環境を整えて、ダイエットにも最 ...
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ビーツ、じゃがいも、玉ねぎ、豆乳、米麹あまざけ、酒、みりん、塩こうじ、ニンニク、ハー ...食べる輸血と言われるビーツを使った気軽に美味しく鉄分補給できるスープです。鮮やかなピ ...
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ゼスプリキウイ緑、ゼスプリキウイゴールド、米麹甘酒、無調整豆乳超簡単！ゼスプリキウイと飲む点滴でパワーアップ！！
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米麹甘酒(濃縮タイプ)、水、豆乳、牛乳、オリゴ糖、ゼラチン粉、水子どもが喜ぶ牛乳レシピ！ムッチリひんやり人体に害のない甘さ。菱形に切ると何故かTwi ...
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玉子、ホエー、ピーナッツ油or良質な油、米麹、塩麹、大豆粉、重曹orベーキングパウダ ...素粒水で豆乳ヨーグルトを作ると ホエーが余ってしまうのでグルテンフリーのふわふわ大豆 ...
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玉子、ホエー、米麹、塩麹、ピーナッツオイル or 好みの油、大豆粉、ココア、重曹or ...#素粒水 で豆乳ヨーグルトを作ると #ホエー が結構余るので #グルテンフリー 健康 ...
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小豆、塩、お湯、米麹、水砂糖無しなのに甘くて美味しい発酵あんこ。 豆乳ヨーグルトとシリアルと混ぜて食べると最 ...
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高野豆腐、米糀、豆乳、天然塩白味噌のような優しい味のお味噌。 ディップのようにそのまま野菜につけても美味しい。
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監修：西邨マユミ
