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糖質0麺、ベーコン(ハーフ)、オリーブオイル、にんにくチューブ、牛乳、コンソメ、塩、 ...ダイエット中など、高カロリーなカルボナーラを食べたい時に、罪悪感かなり減ります☆ ス ...
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こんにゃく麺、卵黄、ほうれん草、しめじ、豆乳、ブラックペッパー、粉チーズ、塩、おろし ...糖質ゼロ麺(平麺にするとよりソースに絡みます)と粉チーズ、卵黄を乗せ、濃厚なパスタソ ...
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卵(卵黄)、バター、ウインナー、エリンギ、無調整豆乳、とろけるチーズ(スライス)、糖 ...生クリームを使わないので、卵と豆乳(牛乳)があれば簡単にできます。
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糖質0麺、糖質0ベーコン(普通のでも)、とろけるチーズ、醤油、卵黄、黒胡椒か粗挽き胡 ...これはもはや普通のカルボナーラと変わらぬ味わいです(^^)簡単で洗い物も少ないですよ ...
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◯伊藤ハム ハーフベーコン、◯ほうれん草、◯しめじ、◯塩胡椒、◯醤油、◯紀文糖質0麺 ...美味いです。けど糖質8.0g!! ダイエット食に飽きた方ご賞味下さい。
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糖質ゼロ麺、卵、豆乳(牛乳)、チーズ、ベーコン、鶏ガラスープの素(コンソメ顆粒でも可 ...画像は平麺とアスパラをいれています。糖質ゼロ麺の水っぽさをおからパウダーで抑えたヘル ...
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紀文糖質ゼロ麺、無調整豆乳、ベーコンorハム、卵黄、粉チーズ、塩こしょう、あらびきこ ...ヘルシーでおいしーです(*^▽^)/★*☆♪
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ベーコン、しめじ、アーモンド効果、チーズ、糖質ゼロ麺、ブラックペッパー超簡単で美味しくダイエットでも許されるパスタ風です
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糖質0麺、豆乳、粉チーズ、明太子、卵黄、塩胡椒低糖質で濃厚です。
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ベーコン、スライスチーズ、卵黄、豆乳、牛乳、糖質ゼロ麺またはしらたき、豚肉痩せながらも美味しいものが食べたかったので!