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白滝、豚ロース薄切り、きゅうり、キムチ、茹で卵、☆コチュジャン、☆醤油、酢、ごま油、 ...ビビン麺が好きなのですが、食べすぎると太ってしまうので麺の代わりに白滝にしてみました ...
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白滝、ささみのフルボッコ(ハムや豚しゃぶでも)、煮卵(めんどくない人は薄焼き卵でも) ...本家はYouTuber 竹脇まりなさん https://youtu.be/NKvGZ ...
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しらたき、サラダチキン、ゆで卵、キムチ、きゅうり、水、酢、白だし、コチジャン、胡麻油 ...しらたきを使った美味しい冷麺です。甘みを足すことで食後の満腹感高めです。
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白滝、鶏挽き肉、もやし(ミックス野菜でも)、ニンニク生姜チューブ、コチュジャン、創味 ...糖質OFF
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豚こま切れ、たまねぎ、まいたけ、しめじ、しらたき又は糸こんにゃく、油揚げ、水、コチュ ...R25のレシピを自分で作りやすいようにアレンジした保存用
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本技凄旨キムチ、豚挽肉、しらたき、コチュジャン、砂糖、醤油、すりごま、ごま油甘辛い味付けでご飯にぴったり! キムチとしらたきでヘルシーです♡
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ごま油、おろしニンニク、生姜おろし、鷹の爪、ひき肉、白滝、にんじん、キャベツ、コチュ ...白滝を使って、ヘルシーにかさまし。
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しらたき、納豆(ひきわり極)、キムチ、*カンタン酢、*ポン酢、*コチュジャンしらたきで罪悪感なくビビン麺食べたい!さっぱりしたい!欲求を満たしたくて。
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糸蒟蒻(白滝)、合挽き肉、ニラ、玉葱、人参、舞茸・しめじ、◇水、◇醤油、◇きび砂糖、 ...糸蒟蒻使ってヘルシーに。野菜も沢山で、罪悪感を感じさせないチャプチェ♡
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しらたき、豚こま切れ肉、にら、にんじん、ごま油、醤油・酒・みそ、コチュジャン、砂糖、 ...ピリッと辛くて甘いコチュジャンタレに コクとうま味のあるみそで ごはんが絶対にすすむ ...