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✪鶏がらスープの素、✪レモン汁、✪湯、☆塩、☆鶏ささみ、★レモン半月切り、★ズッキー ...暑い日にさっぱりと
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ささみ、酒、そうめん、水、白だし、レモン汁、青ネギ食欲のない日でもサッパリ食べやすいそうめんアレンジです♪
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鶏むね肉、きゅうり、トマト、胡麻ダレ、そうめん余りがちな夏野菜とお手頃な鶏むね肉を使って夏バテ対策です。
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ごま油、鶏ひき肉、玉ねぎ（無くてもよい）、本だし、白ゴマペースト、味噌、醤油、酒、砂 ...そうめんのアレンジレシピです。 肉味噌と豆乳スープが混ぜると美味しいです。
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そうめん、鶏肉、酒、梅、ごま油、めんつゆ4倍、お酢、水お腹空いてないけどなんか口に入れたい時におすすめです。余ったそうめん、梅の消費に…
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そうめん、白ねぎ、鶏もも肉、【A】料理酒・片栗粉、【A】おろしにんにく、【B】水、【 ...さっぱりとしたネギ塩レモンのだしをぶっかけて、夏を満喫してください✨ 食欲なくてもペ ...
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そうめん、トマト(小)(大なら1個)、ツナ缶、○ポン酢、○ごま油、*麻辣香油暑い時さっぱり食べたい！野菜も取りたい！これですね(=^▽^)σ
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○そうめん、○ごま油、鶏もも肉、玉ねぎ、☆牛乳、☆米粉、塩コショウ、鶏がらスープの素 ...残ったそうめんが美味しく大変身！ 残り物とは思えない美味しさ♪ ワンパン仕上げなので ...
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鶏ひき肉、なす、きざみ浜納豆、しょうが、にんにく、豆板醤、味噌、醤油、砂糖、水、豆乳 ...余ったそうめんで作った豆乳担々麺です。簡単で美味しくて、おススメです。温かくしても、 ...
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そうめん、鶏肉（胸肉でも腿肉でも可）、青紫蘇、細ネギ、刻み海苔、天ぷら粉（小麦粉でも ...青紫蘇を巻いて揚げたとり天乗せのぶっかけそうめん☆
有名人のレシピ
そうめん、鶏胸肉、青じその葉、みょうが、しょうがのすりおろし、昆布茶
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：牧野直子
監修：西邨マユミ
