のレシピ

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切り昆布と豚肉の炒め煮

by akkey-y
食物繊維やミネラルたっぷりの海藻類は副菜として毎日食べたい食材です。お肉のうまみで食 ...
材料: 切り昆布(生、ゆでてあるもの)、豚小間切れ肉、人参、だし汁、醤油、砂糖、酒

ねぎ、切り昆布、しらすのサラダ

by おおみやばあば
この頃、ネギをよく使っています。ネギにしらすと切り昆布を合わせてみました。色どりに、 ...
材料: 生食用切り昆布、釜揚げしらす、ねぎ(細切り)、にんじん、◉すし酢、◉オリーブオイル、 ...

切り昆布と香り箱のお手軽な酢の物

by 悠美姉
煮物などにも使われる切り昆布で酢の物を作ってみました。彩がよい香り箱を乗せたら立派な ...
材料: 切り昆布、香り箱、ポン酢しょうゆ

切りこんぶと油揚げの煮もの

by ラッタさん
薄味です。
材料: 切りこんぶ、国産大豆の油揚げ、水、醤油、みりん、酒

厚揚げ・にんじん・切り昆布の煮物

by ぴょんぴょん☆まお
不足しがちなミネラルやカルシウムが豊富な切り昆布はストックしておくと便利です。 お酒 ...
材料: 厚揚げ、にんじん、切り昆布、めんつゆ(ストレート)、顆粒だしの素、砂糖、水

切り昆布のきんぴら

by Mzkitchen
コレステロール値を下げ食物繊維が豊富な切り昆布。 きんぴらにする事で臭みやぬめりが取 ...
材料: 切り昆布(生)、ごま油、砂糖、みりん、醤油、炒りゴマ、一味唐辛子

切り昆布 煮 幼児食にも

by うさぎのピュア
刻んで幼児も食べられる薄味
材料: にんじん、切り昆布、油揚げ、出汁、醤油

大根と切り昆布の炒め物

by lunadrop
作り置き。味付けは下味程度に。配膳時、仕上げに一味をきかせてもおいしい。
材料: 大根、切り昆布 戻し、焼肉のたれ、炒め用油、塩

切り昆布のサッと煮

by クックmichi☆♪
サッと炒めで3分クッキング!
材料: 切り昆布、さつま揚げ、人参、ごま油、白だし、みりん、醤油、味の素、蒸しサラダ豆

キャベツと切昆布のマヨあえ

by 埼玉県
ゆずこしょうがアクセント!
材料: キャベツ、切昆布、★マヨネーズ、★ゆずこしょう、かつおふりかけ
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