緑茶の茶殻 のレシピ
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煎茶の出しがら、しらす、塩こんぶ、かつお節玉露や上級煎茶などの茶がらは捨てるのもったいない!茶がらには栄養素がいっぱい!全部摂 ...
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煎茶の茶殻、リンゴ酢、菜種油(またはサラダ油)、無調整豆乳、塩、てん菜糖(またははち ...大和茶の茶殻を使った体にやさしいドレッシング。大和茶は弘法大師が唐から種を持ち帰った ...
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素麺、しらす、煎茶の茶がら(一煎お茶をいただいた後の茶がら)、太白ごま油(サラダ油で ...抗酸化作用が高い“茶葉”を美味しく食べられるレシピをご紹介します!
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緑茶の出しがら(茶がら)、キヌアの茹でたもの、トマラー油ID3125460、ごま油、 ...緑茶の茶がらだって風味が残ってる!茶葉のほろ苦味とプチプチなキヌアをピリ辛トマラー油 ...
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緑茶の茶殻、白ごま、かつおぶし、醤油、みりん、砂糖茶殻からのいい香りに ゴマとかつおぶしの香ばしさが合います!
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緑茶の茶殻、オリーブオイル、はちみつ、塩ほろ苦い大人のジャム
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生おから、卵、豆乳、市販品 あずき (煮豆)、煎茶の茶殻 [入れなくても可]、黒ゴマ ...炊飯器で簡単におから100%のケーキ♪煎茶(カテキン)ダイエット中の茶殻もちゃんと利 ...
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米、緑茶の茶殻、青ネギ、○ほしえび、○しょうが、○チャーシュー、○ごま油、○酒、○鶏 ...炒飯ならぬ茶飯。炒めないのでヘルシー。茶殻も有効利用できて一石二鳥です♪
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薄力粉、全粒粉、ココア、重曹、黒糖(砂糖でもいい)、牛乳or豆乳、蜂蜜、オリーブオイ ...ほんのりと甘い緑茶入りのビスコッティ。 写真はチョコをトッピングしました。
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緑茶のお茶がら、たまねぎ(みじん切り)、じゃがいも、ベーコン、豆乳、(あれば)粉チー ...緑茶のお茶がらを使ったエコ&節約メニューです。ベータカロテンとカテキン、大豆イソフラ ...