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丸天ぷら、竹輪、人参、玉ねぎ、舞茸、メークイン、バーモントカレー、水魚の練り物、天ぷらやちくわを肉の代わりに 使うてんちくカレー、長崎県西部の生月島で ...
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キャベツ、天ぷら、ちくわ等 練り物、おから、片栗粉、だしの素、卵、水、お好みで豚バラ ...淡白なおからに、冷蔵庫にある練り物で旨味アップ♪ ヘルシーだけど美味しいお好み焼き ...
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豚肉、里芋、じゃがいも、にんじん、大根、こんにゃく、かまぼこや天ぷら等練り物、☆砂糖 ...甘辛でご飯が進みます。
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冷凍うどん、水、カレールー、お酒、だしの素(顆粒)、牛乳、たまご、玉ねぎ(スライス) ...お肉も練物も天ぷらも無し！ 簡素なカレーうどん（＾−＾） お月見カレーうどん
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米、✿ひじき(乾燥)、✿大豆の水煮、✿干ししいたけ、✿だし汁、✿天ぷら（練り物）、✿ ...ごま油の風味干ししいたけ練り物の味が引き立って簡単で美味しいひじきごはんです✿おにぎ ...
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☆マルちゃん鰹味だしの素or味の素ほんだし、☆あら塩、☆水、(☆のかわりにイチビキ白 ...野菜をたっぷり加えた汁物やお雑煮、お正月うどん、大晦日かけ蕎麦に☆メトレフランセのシ ...
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豆腐(絹でも木綿でも)、ちりめんじゃこ、キャベツの葉、長いも、ちくわや天ぷらなどの練 ...肉がなくてもOKです！
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こんにゃく（三角に切る）、大根（輪切り）、牛スジ串（市販品）、豚団子、厚揚げ、煮込み ...このレシピの動画版をYouTubeにアップしてます。http://youtu.be/ ...
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うどんスープ（８ｇ）、水、薄口しょうゆ、ゆで卵、人参(中)、大根、手羽元、天ぷら等練 ...市販されている『うどんスープ』などで美味しく出来上がります。
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麺つゆ、生姜、大根、えのき、シイタケ、アスパラ、蓮根、筍大人数はこのスタイル！とにかく簡単！土鍋に麺つゆを温め、蕎麦、うどん、かき揚げ、野菜 ...
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