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蕎麦（冷凍）、白ねぎ、しめじ、豚バラ肉(薄切り)、水、醤油、本みりん、かつおだしの素 ...そば1玉では足りないかも
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そば(乾麺)、鶏手羽中、水、鶏ガラスープの素、薄口醤油、濃口醤油、ポッカレモン、小口 ...見た目は和風ですが半洋風な蕎麦に仕上がりました。
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蕎麦（生が一番だが乾麺、茹で麺でも可）、豚肉（豚バラでも豚コマでもOK!）、細ネギ、 ...豚肉の天ぷらを乗せた天そば☆
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挽肉、ニンニクチューブ、生姜チューブ、玉ねぎorネギみじん切り、ごま油、味どうらくの ...東北醤油公式の味どうらく＋牛乳の担々麺、ニンニクチューブやパクチーマシマシでエスニッ ...
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豚もも肉、豚バラ肉、玉ねぎ、三温糖（砂糖）、みりん、薄口醤油、酒、お湯又は水、ほんだ ...ご家庭でうどんが良い気分の人とご飯が良い気分の人とで使い分けられる料理があれば便利だ ...
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○油、○なす、○豚肩ロースしゃぶしゃぶ又は鶏モモ、★減塩茅の舎だし半量パック、★水、 ...塩分約1.8gです。茅の舎だしとげんたつゆで。
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牛肉、牛すじ、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、水、麺つゆ【濃縮2倍】、インスタントコー ...そば屋の酷のあるカレーが再現出来ます♪
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そば、サラダ油、★卵、★干し椎茸、★鶏もも肉、△白だし、△塩、△水、△片栗粉、●醤油 ...優しいお出汁と鶏肉としいたけを卵でとじた蕎麦です♪
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クマソバ麺（市販の中華麺でもOK）、豚ひき肉（クマソバぶっかけ肉でもOK）、塩、もや ...初級。味つけは鶏だしと塩だけで、あっという間に美味しい炒めそばが完成♪忙しい日のお昼 ...
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冷凍蕎麦、豚ひき肉、☆酒、☆醤油、☆ラカント（砂糖）、☆おろし生姜、牛こま切れ肉、● ...お見本は丸亀製麺CM！肉とあんかけであったまるガッツリ蕎麦！
394万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
