肉ふりかけ のレシピ
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鶏胸肉、しょうが、みょうが、大葉、味噌、白胡麻香味野菜たっぷりの焼き味噌とヘルシーな鶏むね肉を包丁で叩いた簡単ふりかけ！たんぱく質 ...
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☆鶏レバー、☆生姜、★醤油、★みりん、□すりごま、□かつお節、□青のり、塩少し手間はかかるけど、作り置きしておくととっても便利！ 脂質制限中の方や妊婦さんにも ...
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ひき肉（ここでは合い挽き）、松の実、鰹節、ごま油、料理酒、醤油、砂糖、コチュジャン松の実の香ばしさとひき肉、鰹節が最高に合う！旦那も子供たちもご飯かきこんでました♪
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小松菜、えのき、豚ひき肉、しょうゆ、みりん、酒、砂糖、ごま油冷蔵庫に余ってるもので作りました！
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鶏ガラの肉、酒、みりん、塩麹、生姜の薄切り鶏ガラとは思えない美味しさで、チャーハンや炒め物など色んな物につかえます。♪♪♪
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豚ひき肉、ワンダーピーマンもしくはピーマン（大）、塩、胡椒（あれば黒胡椒）、醤油、◇ ...ひき肉はほんの少し。作りおきやお弁当にもおすすめの、スプーンで食べる炒め物です。ごは ...
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玉ねぎ、鶏もも肉ミンチ、砂糖、酒、ミリン、醤油あったかいご飯にかけてもよし。煮詰めて弁当にしてもよし。甘めの味付けですがご飯パクパ ...
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小カブ（葉と実）、豚ミンチ、しょうゆ、酒、みりん、砂糖葉がおいしい「小粋菜」というカブを甘辛くごはんに合う味付けしました。シャキシャキと歯 ...
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玉ねぎ、人参、ごま油、ひき肉、水、醤油、酒、みりん、砂糖、木綿豆腐、糸こんにゃく作り置きに便利なすき焼きふりかけです チャーハンやコロッケ、野菜炒めにも使えます ぜ ...
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鶏むねひき肉、醤油、みりん、酒、海苔、ごまスープ取ったあとの鶏むね使ったふりかけ。お茶漬けに入れてもいいし、卵かけご飯に入れて ...
