胃 のレシピ
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梅干し、生姜、天然塩胃腸がもたれた時、何も食べたくない時に
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きゅうり、水+塩、わかめ、ちりめんじゃこ、生姜、酢、てんさい糖、しょうゆ、塩きゅうりは涼性、わかめは寒性で冷やす性質があるので、酢の温性と一緒に摂ることで胃腸を ...
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素麺、鶏胸肉、水菜、A 塩、A こしょう、A みりん、出汁、白ねぎ、生姜、みりんしっとり蒸し鶏と出汁の効いたスープが胃にじんわり染みわたります。素麺のゆで汁を使うの ...
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お米、手羽元、★チンゲン菜、中華スープの素、お塩、お水、☆生姜チューブ、☆ごま油昔TVでみた中華風のお粥というかスープというか、、、です。次の日、スープを吸ったお米 ...
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玉ねぎ 新玉がオススメ、みりん、醤油、酢、味ぽん、砂糖、ごま油、胡椒、塩何にでも合う 新玉ねぎの漬け 食べると胃がスッキリする感じする
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人参、キャベツ、塩麹、甘夏、パセリ(できれば生)、松の実(ナッツでも良い)、A.オリ ...人参は血を補い、キャベツと塩麹は胃を整え、便秘を解消します♡アンチエイジングに松の実 ...
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厚揚げ、玉ねぎ、※めんつゆ(3倍濃縮)※みりん、※水、※醤油、卵、刻みのり、三つ葉、 ...卵1個で、2人分の親子丼を作りませんか? 肉無しですが、良質なたんぱく質がとれます。 ...
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鶏もも肉、手羽元や手羽先、じゃがいも(できればメークイン)、長ネギ、白菜、ニラ、トッ ...鶏と昆布のだしを活かした 優しく奥深い味わいのお鍋です。添加物を使っていないので、最 ...
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水、えのき、豆苗、鶏がらスープの素、白だし、みりんあっさりとした味付けの優しいスープです(*^^*)食べ過ぎ、二日酔いには特にもってこ ...
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牛乳、きな粉、白すりゴマ、三温糖orオリゴ糖、アンチエイジング朝イチにも胃の保護にもアンチエイジングミルク。老けてる私が言うのも何ですが美味しいで ...