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ご飯、トマトジュース(有塩タイプ)、魚肉ソーセージ又はハム、牛乳、西京味噌、粉チーズ ...食べ過ぎ&飲み過ぎてしまった次の日の朝でも食べれちゃう♡優しい味わいのリゾット♫ サ ...
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ほんだし、七草、醤油、たまご、水、ごはん今日は一月七日♪ 皆さん、胃をいたわってあげましょう(*^-^)
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お米、水、ゆり根、塩年末からお正月にかけて酷使されたmy胃にやさしいレシピをどうぞ!
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冷やご飯、ダシ、餅、醤油、みりん、刻みねぎ、塩糀昆布食べ過ぎ、飲み過ぎで疲れた胃に♩お餅を使った雑炊です。
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ごはん、お餅、タラコ、水ごはんから作るお粥です さいの目にカットしたお餅と一緒に煮込むだけでトロトロの美味し ...
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水、冷ごはん、抹茶(パウダー)、水(溶かし用)冷めてから冷蔵庫で冷やして食べてもおいしい!
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そうめん、みそ、みず、だしのもと、ねぎ、しょうがすりおろし夏の疲れた胃に。冷たいのもいいですが、身体のことを考えてたまには温かいものはどうです ...
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甘塩タラ、長ネギ、片栗粉、しょうが、長ネギの青い部分鱈を茹でて、ポン酢をかけて・・・。 さっぱりしていて、とってもおいしい。
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米、水、塩、せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、 すずな(かぶの若葉) ...1年の無病息災を願って食べる「七草がゆ」。お正月料理に疲れた胃を休める効果も。面倒な ...
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かぶ、蓮根、ニラみじん切り、バター、味噌、水、料理酒、ほんだし、砂糖、調整用塩ニラのカリウム、蓮根の抗酸化作用、かぶの消化酵素で胃疲れした胃に優しいお味噌汁です。 ...