胃にやさしい ポトフ のレシピ

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  • かぶ、じゃがいも、人参、玉ねぎ、お水、出汁(茅の舎)、コンソメの素、ソーセージ、ブロ ...
    かぶが美味しい時期です。胃に優しいお野菜をたくさん摂りたくて、やや薄味に作りました。
  • 手羽元、にんじん、じゃがいも、キャベツ、玉ねぎ、ネギ、☆厚揚げ、☆ウインナー、オリー ...
    胃にやさしく食べたい大人と、たくさん食べたい子供達の良いとこ取りで作ってみました☆塩 ...
  • プチトマト、キヌサヤ (あれば)、ウインナー、人参、ジャガイモ(大きさによります ...
    弱った胃にはポトフの人が多いと思いますが、そこに更にプチトマトを入れて、より美味しく ...
  • ラム肉(骨付きモモ肉など)、○ねぎ(青い部分)、○セロリ(葉の部分)、○ニンニク(つ ...
    骨付きのラム肉と大きく切った野菜をコトコト煮込みました。シンプルな味付けで、おなかに ...
  • 玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、水、コンソメ、ベーリーブ、キャベツ、フランクソーセージ ...
    おなかに優しい味のスープです。 材料を小さめにすれば、調理時間も 短くて済みます。
  • ソーセージ、人参、大根、キャベツ、玉ねぎ、コンソメ顆粒・酒、塩・胡椒、醤油、ベイリ ...
    朝食にお薦めの胃に優しい具だくさんスープ。前日の夕飯作りのついでに煮込んでおけば、パ ...
  • たまねぎ、じゃがいも、にんじん、ブロッコリー、ウィンナー、塩コショウ、コンソメ
    素材の味を重視した、体に優しいスープです。心も体も温まる、簡単ポトフ。これ一つでお腹 ...
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