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豆腐(絹)、ソーセージ、卵、※ダシダ※きび砂糖※醤油、※ニンニクチューブ、※片栗粉、 ...新生活、お疲れの家族や自分を労る時です 胃腸に優しいとろとろ豆腐 ご飯やうどんにのせ ...
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うどん、白菜、ほうれん草、じゃがいも、卵、白だし、水消化が良く栄養の取れるうどんです。
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水、豆腐、ほんだし、ミソ、うどん、ウィンナーお腹が痛かったので胃に優しい豆腐とうどんの味噌汁を作りました。誰でも簡単に作れるので ...
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うどん、豚肉、白菜、にんじん、しめじ、もやし、玉子、水、酒、みりん、醤油、鶏がらスー ...風邪ひきさんが辛そうな時に玉子を入れて鳥肉よりもアッサリ出来る豚肉で胃に優しいうどん ...
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うどん（冷凍）、長芋、大根、はんぺん、貝割れ、☆めんつゆ３倍濃縮、☆水、☆ほんだし ...脂質制限中 うどんは消化が良いし、長芋も大根おろしも胃に優しいのでいいとこ取りの煮込 ...
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冷凍うどん、かいわれ大根、あさり、水、みりん、白だし、薄口しょうゆかいわれの緑が色鮮やかなおうどん。あさりの出汁がきいたつゆは飲みすぎた翌日にもぴった ...
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うどん、ご飯、とき卵、刻みネギ、刻み海苔、昨日の残りの豚汁豚汁残ってしまい(´∵`)ｼｭﾝ ランチにリメイクうどん雑炊に･･･ 胃に優しいひと ...
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冷凍うどん、牛乳、コンソメ、鮭フレーク、きざみのり胃の調子が悪くて食が進まない時に、食べやすくて満足感がありました！
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うどん、水、ハム、野菜、即席みそ汁、卵みその計量いらずの簡単レシピ。体調不良を整えたい時に最適！
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トマト、小ネギ、冷凍うどん、お水、鶏がらスープ、ナンプラー、麺つゆあたたかく、胃にやさしいうどんです。 ナンプラーを少量いれたら、、、 東南アジアの風 ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
