-
大根、きゅうり、マヨネーズ、ホワイトビネガー、はちみつ、こしょう、ローストチキンの残 ...胃腸のもたれに、大根・きゅうりは良いですね。
-
大根(大きめ)、梅干し、紫蘇、乾燥小エビ、塩お正月も過ぎ、胃腸の調子を整えるのにフレッシュな大根がおすすめ!紫蘇梅でサッパリおい ...
-
そうめん、わかめ、ツナ缶、スナップえんどう、ミニトマト、アボカド、きぬどうふ、リーフ ...冷蔵庫にある野菜でアレンジ無限大!
-
ジャガイモ、紫タマネギ、いんげん、たまご、●顆粒コンソメ、★マヨネーズ (キサイチ) ...今が旬の食材❗❗ 【新ジャガ】【新タマネギ】【いんげん】 を使った『胃腸に優しい“旬 ...
-
春菊、ちりめんじゃこ、ごま油、塩春菊は、胃腸に良い野菜です☆胃腸が弱っている時におススメ! おつまみにもサイコーです ...
-
レタス、生パセリ、粉チーズ、シーザードレッシング(お好みのドレッシング)胃腸やお肌に良い、実は栄養満点なパセリ。 生パセリの美味しさを知ったら、パセリの病み ...
-
きゅうり、長芋、ツナ缶(油も使います)、梅干し、鰹節、○しょうゆ、○酢、○砂糖、○ご ...長いもときゅうりでシャキシャキ食感がたまらないサッパリとしたおかずです☆胃腸にも優し ...
-
切り干し大根、とう豆苗、ゆで卵100円サラダ! 切り干し大根の食物繊維が 胃腸の調子を助けてくれるようです。
-
キャベツ(ざく切り)、パセリ、塩麹、ゴマ油、コショウ・ゆずパウダーキャベツは胃腸に大変いいよね。ついつい飲みすぎたり食べすぎたり・・・た~くさん取って ...
-
キャベツ、りんご、みかん、塩、マヨネーズ、ヨーグルト(無糖)、パルスイート液体(砂糖 ...キャベツも安くはないですが、レタスよりは…キャベツはビタミンUという抗潰瘍因子が含ま ...