膵炎 のレシピ
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山芋、塩、ブラックペッパー、オリーブオイル、醤油、マヨネーズ(カロリーハーフ)、鰹節 ...簡単で、栄養もたっぷりです！ 消化酵素を含み滋養が、あります。 香ばしい醤油香りと、 ...
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剥きエビ(冷凍)、スナップエンドウ、☆料理酒、☆マヨネーズ(カロリーハーフ)、☆減塩 ...膵炎＆肝機能に優しい食欲進む、エビとスナップエンドウの香ばしいマヨネーズ炒めです！お ...
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あさり(冷凍砂抜き済)、キャベツ、料理酒、バター、減塩醤油、胡椒(ブラックペッパー) ...ささっと簡単に10分 醤油とバターの香りで食欲をそそります！
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茄子、大根、しょうが、☆水、☆料理酒、☆みりん、☆だしの素、☆減塩醤油、コレステロー ...冷やして、さっぱりヘルシーですが、食が進みます♪ 暑い日に…
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鶏胸肉、キャベツ、長ネギ、しめじ(冷凍)、塩＆胡椒(ブラックペッパー)、小麦粉(クッ ...鶏胸肉と、野菜がたっぷり取れてオイスターソースの旨みでご飯が進みます！
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おから、☆干し椎茸、☆水、人参、さつま揚げ、長ネギ、卵、オリーブオイル、★料理酒、★ ...椎茸を30分位戻しておけば、15分程度で簡単に出来ます！ 栄養のあるおからを生卵でし ...
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ホタテ(刺身用)、アスパラ、オリーブオイル、にんにく(チューブ)、料理酒(白ワイン) ...膵炎＆肝機能に優しいホタテを、ブラックペッパーでぴり辛でにんにくの香りが食欲がわいて ...
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あさり、じゃがいも、玉ねぎ、人参、バター(オリーブオイル)、料理酒(白ワインあれば) ...膵炎＆肝機能に優しい野菜も沢山取れるクラムチャウダーです♪ 電子レンジで耐熱容器(耐 ...
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牛肉、ピーマン、竹の子の水煮(細切り)、☆片栗粉、☆減塩醤油、☆料理酒、★オイスター ...しっとり、柔らか、竹の子は、パリパリ ご飯が進む一品です！
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☆長芋、☆卵、☆小麦粉、春キャベツ、オリーブオイル、ロース(バラ肉)、減塩ソース、削 ...お好み焼きの基本豚バラ肉で簡単に作ってみました♪ 1人分のレシピで、家族分作って見て ...
